乒乓球节奏和变化之间的关系

节奏和变化之间的关系 　　

看起来题目有点长了不好意思！总结能力比较差。

　 地球人都知道乒乓球的节奏感是其技术的灵魂，主要是表现在相持阶段中的功防转换和由被动变主动，和由主动到得分时球的长短、快、慢、落点的变化。　　有时我们在和高手之间过招的时候，就感觉老是被对手控制着，老沿着对手的节奏走，自己有力使不上。这就证明我们对节奏的控制不入人的地方。要想控制好节奏除了要练基本功以外，要有很强的变化意识，这就谈到了在进攻和防守之间节奏和变化的关系。　　

要想有很好的节奏，用节奏控制住对手，就要有变化，和善于变化。　

　有人可能会说：“我是想变，可我来不及，总是跟着对手的节奏走”这就证明你虽然有变化的意识，可是你没有变在对手的前面，对手反而变化到你的前面了，他已经把你控制住了，要想不被对手控制住，不陷在对手的节奏中，就要变在对手的前面。先让他难受，受你的控制。　

　如果你现在被对手控制住了，要想办法挣脱他的节奏，这也是一个控制和反控制的过程，除了要提升自己的基本功以外，还要有把握节奏的意识，和在变化时坚定的信心，决不手软和犹豫，手软和忧郁是造成失误的主要原因。　　

如果你有了很好的节奏感和变化的意识仍然赢不了对手，那就是你的技术不如对手，再回去练练基本功吧。　　说了这么多的废话，不知道对还是对，请准备扔砖头的大虾们多多包涵少扔几块吧！！！！！！！！！！俺谢谢大家了。

打球到了一定的地步，最重要是斗智。也就是求变，打对方的弱点。我接触一些球友天天打，没什么长劲，可能就是缺乏总结，出力没出智。

想有很好的节奏，用节奏控制住对手，的确很重要。我打球总是慢不下来太急，但总是改不了。怎样练习才能有好的节奏。

对于业余选手来说，平时玩不在乎输赢也许能打出节奏，遇到比赛环境、气氛、任务等压力往往使自己手软，控制球难度大失误多，打过几次比赛，对于我这种野路子来讲，平时打控制球、变节奏赢球比我多的人，一到比赛就不如我这种猛打猛冲的三板斧成绩好，当然我不是否定球的节奏重要性，有当然能提高自己的技术，但控制和节奏的把握应人而宜，对我而言只要能早上手，管他什么节奏，上去就是能拉能冲效果是最好。

但是控制好对方可以给你造成更好的上手机会,不过积极上手是好的,不过要是上不了手的话还是需要控制对手的.

说的很是那么回事，但做起来还是凭借基本功和灵活的变通头脑呀