跃然体育赛事策划来告诉你篮球规则
平时我们接触到的常项运动即篮球,羽毛球,乒乓球
今天~跃然和大家一起来谈谈篮球规则
看到这里,很多人就会说~
篮球规则嘛,无非就是走步,打手,等等的犯规嘛
你知道怎么定义篮球赛事中的犯规吗?
裁判吹哨做出的动作你知道什么意思吗?
听跃然给你细细道来!
1.基本规则
30秒钟规则:进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).
10秒钟规则:球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).
5秒钟规则:持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒)
违例:大致可分为(1)普通违例:如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。(2)跳球违例、(3)跳球时的违例:除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区
侵人犯规:与对方发生身体接触而产生的犯规行为
技术犯规:队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.
取消比赛资格的犯规:球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外
队员5次犯规:无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛
违例:既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界
干扰球:投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.
回场:球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.
2.裁判手势
(部分以gif的形式给大家看哈)
1、有关计时钟手势图
2.在限制区外执行罚球
3.在限制区内执行罚球手势图
4.判给进攻的方向手势图
5.判给罚球的次数手势图
学习到了吗? 跃然希望哈!每位看完都能清楚得知道规则和手势