给大家科普一下世界杯足球赛在哪里买(2022已更新(今日/知乎)

　　来源：公众号“篮球技巧教学”

　　在篮球比赛中，

　　上篮是我们所有进攻武器中理论上最接近篮筐，

　　得分命中率最高的方法。

　　今天技巧君就教你如何左右手上篮！

　　接下来，技巧君就教大家

　　怎样练好左右手快速上篮！

　　右手上篮

　　运球行进，

　　收球并同时跨出右脚再踏左脚，

　　用左脚跳起然后出手

　　记得：

　　右脚先踩然后左脚起跳，

　　最后右手出手！

　　出手时

　　瞄准篮板方框的右上角！

　　篮板方框的右上角！

　　好，接下来我们已经清楚了上篮的要素了！

　　现在就来给大家示范下！

　　左手上篮

　　现在我们来了解下左手上篮，

　　大致和右手上篮差不多，

　　不过相反过来而已！

　　运球行进，

　　收球时左脚先踩出来，

　　然后右脚起跳，

　　最后左手上篮！

　　出手时

　　瞄准篮板方框的右上角！

　　好，接下来我们已经清楚了上篮的要素了！

　　现在就来给大家示范下！