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大家都知道，高尔夫比赛的方式主要有两种，一种叫做比杆赛，就是说在打完18个洞后用每个人的总杆数进行比较，另外一种叫做比洞赛，就是比赛的两方在每一个洞后马上算出输赢，最后根据各洞胜负的总数进行比较。除了最终胜负的计算方式不同，在两种比赛中使用的策略和需要注意的地方也各有侧重，本期我们来聊聊如何打好比杆赛。

在比杆赛中高手们总是把球场当作是自己真正的对手而不是比赛伙伴，往往比赛最终的胜负要在最后一洞的果岭上才能分别，所以选手需要高度集中精神去按照自己的计划去打完这18个洞，争取发挥出自己的最佳水平，而不必太过操心对手的情况。比杆赛我们面对的是整个18个洞，你不可能因为前几个洞打得好后面就可以放松，也不能够放弃前九个洞因为打得太臭而把宝全部押在后九个洞。你所能做的就是打好眼前的每一个球，争取在每个洞都没有太离谱的失误。

当然在这18个洞中肯定会有令人高兴的球和令人沮丧的球，关键是你如何去控制自己的情绪，一方面不会让自己过于保守，另一方面也不会孤注一掷，这就是高手和一般球手之间的区别，在比杆赛中能够始终保持自己的策略和节奏，关注的是每一次击球，而不是瞻前顾后，不能集中自己的注意力。

高尔夫规则中有着严格的规定，在比赛中不能去咨询同组的选手从而有助于自己的比赛，比如你不能去问别人刚才他使用几号杆打得球，你的下一个击球应该采取什么方式好等等。但是规则并没有限制你自己去观察，去看他们用的几号杆，用什么样的方式打得球。从对手的击球中你能够发现很多东西值得你去借鉴，这点在果岭上尤其重要，去观察别人推杆时的线路，球滚动的速度和距离，如果你足够聪明可以很好体会的话，将会由此提高自己的成绩。

当然，在比赛杆中也并不是完全不留心对手的成绩，在什么时候呢，应该是在比赛的最后。比如说还剩下最后一个洞，你的对手领先你两杆的话，你就必须要改变以前的策略，放手一搏，需要擒鹰抓鸟才能保证最后的胜利。然而在比杆赛中往往是太容易受到对手的影响，看到别人打出了一个远球，我也一定要打一个更远的超过他，这是一般球手的正常心理，如果你希望向更高的水平迈进的话，就需要克服这种心理，在比赛过程中随时保持冷静，保持一个平常心，根据自己的实力，按照自己的计划和策略，一步一个脚印的踏踏实实地去打好每一个球，只有这样你才能笑到最后，也可以笑得最美。