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高尔夫是一项不分年龄、不分性别的健康运动，任何人参与其中都会收获意想不到的好处。比如老人打高尔夫可以锻炼身体、强壮体魄；小孩打高尔夫可以培养兴趣、提升能力；男人打高尔夫可以磨练意志、拓展人脉；女人打高尔则可以瘦身塑形、提升气质……也正是因为有了这些好处，很多人开始尝试着学打高尔夫，但高尔夫是一项技术性很强的运动，没有看起来那么简单。那么，怎样才能精准地打球呢？今天蓝茵高尔夫就来教大家几招。
如何练推杆？
1.有关站姿
有些人在后挥杆时，常会感觉到腿部力量很虚，这样就会导致肩部与臀部的动作也跟着不标准。在这种情况下，可以试着在两膝之间夹一个篮球练习挥杆，时间久了自然会增加整个身体的控制力，尤其会让下盘变得更加稳健。
2.有关挥杆
在高尔夫运动中，挥杆太快应该是很多球手最为常见的错误。其实，速度并不是取胜的关键，始终保持最适合自己的节奏，才是更为恰当的。想要做到这一点最好办法是在后挥杆至顶部的时分有一个纤细的中止，然后再改动方向，初步下挥杆。照着这么做，你会发现挥杆效果有明显改善。
3.有关推杆
一些球手可以做出漂亮的挥杆，但却总是在推杆这里败下阵来。有这样烦恼的朋友们，下次打球时可以将球放在一枚硬币上，并全程将目光集中在上面，将球推出后切记不要将目光搬运到球上，尤其是短推，否则会致使头、肩都跟着翻滚而不能坚持身体平衡。
4.有关握杆
握杆可不是随便抓起球杆，不精确的握杆可导致右曲。因此正确的握杆方法是：在瞄球时，确保往下能够看到左手手指的前两个关节，拇指和食指之间构成一个“V”字型，并且指向左肩。
以上几个有关打高尔夫的小技巧，希望可以帮助各位获得球技上的提升。高尔夫虽然没有激烈的肢体动作，但却被称为世界上最难的运动之一，是一项技术性很强的运动，想学球的朋友们，最好找一位经验丰富的教练接受有针对性的球技教学，如此才能得到球技的快速提升。
