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室外免费健身有了智能化科学方案

杏彩体育2年前 (2023-02-21)篮球资讯150

  本文转自:中国体育报

  功能全面 绿色环保

  室外免费健身有了智能化科学方案

  本报记者 林 剑

  天气渐暖,来到北京国家奥体中心锻炼的人又多了起来,除了游泳、羽毛球等室内健身项目外,不少健身群众还选择来到中心东南门的室外健身区域。

  “接触室外健身区域也挺长时间了,很多地方器械相对来说老旧,没什么新意,很难坚持下来,但奥体新建的室外健身区域器械多、科技感强,我现在每周都能来一两次。”刘齐香是土生土长的“老北京”,家住国家奥体中心附近的世纪嘉园小区,“今年我已经60岁了,每年体检大夫都让我科学健身,尽量选择运动心率在每分钟120次的项目,过去锻炼前还要专门查询哪些运动负荷低,现在在奥体,运动时随时可以关注到心率变化。”刘齐香说。

  记者在现场看到,这里全新设置的室外健身区域完全采用智能化设备,划分为体测和训练两个区域,群众锻炼前可先进行体测了解自身身体状况,然后根据推荐的训练方法选择多种智能配套训练设施,智能设施可以同步显示运动强度、心率、卡路里消耗等指标。

  该室外健身区域名为“国奥好家庭室外智能健身房”,由国家奥体中心和深圳好家庭集团联合设立,树立了高质量科学健身的标杆。不同于传统的室外健身路径,占地近500平方米的该健身区域,分别有集成智慧体质测试系统(五方位体测亭)、立式健身车、推胸划船双功能训练器、高拉推举双功能训练器、深蹲提踵双功能训练器、腹背肌双功能训练器、上肢屈伸双功能训练器、智能竞赛车等十多种智能化的体育健身器材,功能全面。

  相关负责人介绍,该室外智能健身房集合5G应用、物联网、云计算、大数据及运动健康科学等最新“黑科技”,市民首次使用只需微信扫描二维码登录,便可通过人脸识别“打卡”所有设施,设备屏幕上将会显示体质健康指标及各项运动数据,包括健身方式、强度、时长、频次、总量等“运动处方全要素”,经过后台对个人运动表现的精确分析,获得量身定制的运动计划。从体质检测,到健康评估报告、运动训练指导、有氧训练,到各个部位肌群的肌肉力量训练、拉伸放松训练,再测试再评估,提供全周期全要素的健身服务,指导市民进行科学健身。更为重要的是,室外智能健身房解决了全民健身中肌肉力量训练的难题,其全球领先的室外抗阻技术,满足50级阻力自由调节,不仅可以随时制动,避免运动伤害,还能够使主动肌、拮抗肌交替训练,降低运动风险。

  整个室外智能健身房充分利用场地开展多样运动锻炼,贴近市民群众,融入自然环境。另外,还配备了燕尾遮阳篷,集遮阳、休憩、供电、照明于一体,其自带的太阳能电池、储电箱可实现太阳能和运动发电、蓄电,满足夜晚自动照明,延长器材使用时间,更加节能环保。

  全面的功能、良好的体验让“国奥好家庭室外智能健身房”年使用人次达到50万,该产品目前已经在全国遍地开花——除了位于国家奥林匹克体育中心的“国奥好家庭室外智能健身房”外,广州首座智能体育公园设置了好家庭室外智能健身房,如今已成为市民、游客争相前往的新地标和网红打卡点;深圳“城市会客厅”莲花山公园出现市民排队轮流使用的情况,并安装了第二套室外智能健身房,成为深圳全民健身智能化样板工程;上海和平公园改造升级引进了室外智能健身房,市民纷纷点赞,成了整个浦西市民的周末必选地……截至目前,全国300多个好家庭室外智能健身房,已经累计服务市民超过3000万人次,全天候为人们提供数字化智能化的健身服务和设施,传播科学健身、主动健康的理念和方法。

  不久前深圳好家庭集团年度总结大会上,董事长张佳华表示,随着人们生活水平不断提升,国民经济快速增长,大众健身意识日益增强,为了满足大众越来越高质量、多样化的健身需求,国家已出台了一系列措施加大全民健身场地设施供给——全民健身公共服务升级正当其时,全民健身事业将在不断升级中迎来新的发展机遇。“从传统健身器材到智能化科学健身解决方案,好家庭一路奋进,致力于通过运动健康科技,提高和改善人民的生活和生命质量,为实现健康中国贡献力量。”张佳华说。

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