原创 气排球基本技战术概述
原标题：气排球基本技战术概述
热爱气排球是一种生活态度！
气排球是现代生活中一项重要的运动项目。既是娱乐也是竞技。参与者年龄不同，适合所有年龄段。这项运动有很多技战术技巧和策略。
气排球的起源并不遥远。1984年成立于我国呼和浩特市，由济宁铁路分公司体育协会发起成立。
这是一种不同于以往的特殊气球。针对这个问题，体育协会制定了独创的比赛规则。随后，这项运动被命名为气排球。
1995年，国家奥林匹克运动会主席胡安·安东尼奥·萨马兰奇对气排球运动表示赞赏，说它老少皆宜，并祝贺气排球的诞生。
从此，气排球逐渐为国际社会所熟知和认可。
2003年，浙江成功举办首届老年排球比赛，共邀请华东、华中各省16支老年运动员代表队参赛。
1994年以来，福建省每年如期举行全省气排球比赛。
由于气排球运动的持续普及，国家体育总局专家于2003年对气排球运动进行了进一步的规范和指导，检讨完善《气排球比赛规则》。
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气排球基本技术
总的来说，气排球是一种减慢、减肥、适合放宽规则、场地变小、网高降低的排球运动。同时，它又是一种保留了一般排球特点的新型运动项目。
气排球是我国群众的一项发明。在体育方面，它也包含了很多技术含量，在比赛规则、健身和娱乐方面都可以看到。
普通排球比赛，基本功是“发球、传球、扣篮、拦网”，气排球与普通排球非常相似。
在研究中发现，一些有多年排球比赛经验的球员打气排球时并不得心应手，反而有些笨拙。这是因为气排球和排球的质量差别很大。
气排球质地柔软，非常轻盈且富有弹性，轻轻一击就能让球出界；
由于球比较轻，对气流系数的限制比较大；球本身比较大，击球时手腕不能缠绕在球上，击球时很难控制球的轨迹。
根据比赛规则，气排球的起跑高点必须在距离中线2米的限制线外。此外，对手可以阻挡扣球；弧线，也就是抛物线，对手无法阻挡。
一些基本的气排球技术因场地、规则和球质量等因素而有所不同。
通过对气排球本身的实践和研究，总结出气排球的一些技术基础知识如下。1.1返回技术
接发球主要是用双手传球、持球和接球。
动作的基础是先预判气排球即将移动的位置，用手迅速将其推到球的下方，然后用手臂或手指将气排球推或推出，使其弹起。
1.2二次通过技术
用一只手或双手扔球。
单手接球时，手掌向上举起，手放在球底，将球弹起；如果您用双手接球，请将手腕滑过球的下部。
需要注意的是，第二遍的电压应该在尖刺前方3m左右的高度，比较适合尖刺。
1.3粉碎技术
道钉一般分为弹簧道钉和防弹道钉。
跳扣主要是看球的远近。如果球在限制线内，球员可以从限制线外向前跳。起飞时，找到最佳击球点，使球向正确的方向移动。;
证明扣球是在球越过你之前，然后快速调整它的位置，让球笔直地在你面前。
不管是哪种扣球，都要掌握好击球的时机和位置。如果扣球时对方有意挡球，你可以适当改变扣球方向，一招制胜。
1.4阻塞技术
看对方，如果对方准备把球打到2m限制线外，他肯定做好了拦网的准备。
与普通排球一样，拦网手可以伸过网进行拦截，但不能触网或先击球。
拦网除了针对对方的扣球、垫球和传球外，还可以进行拦网。如果是对方的发球，就不能挡。
1.5上菜技巧
发球分为勾手发球、下手发球和上手发球。
发球时，球不能过高，否则过网困难或容易被对方接住；发球时，球的位置应在手的中间，用手臂的力量击球；如果球基本稳定，可以适当增加份量。
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气排球基本战术
所谓气排球战术，是指运动员在进行气排球运动时，在符合基本规则的情况下，有组织、有目的地进行若干合理的动作。
以下是一些基本策略。
2.1基本进攻阵型和战术
气排球的基本进攻阵型和战术主要有“一二一”阵型、“二二”阵型、“插上”进攻阵型、“双球”进攻战术和“平开进攻”等。战术和“跑攻”战术，另外前几种战术可以和“跑攻”战术配合使用。
“一二一”和“二二”阵型主要是从阵型上分开来的。第一种，左右两人进攻，中间一人助攻；后者则是前后两个人，各自拥有一定的防御区域。攻防随机进行，战术统一全面。“外挂式”进攻阵型主要是控制二主排前后轮换。“双球”战术是接发球员直接传球，进攻中加快进攻速度，出奇制胜。
“平开”进攻主要是寻找对方拦网的盲点，击球或吻球。如果对方站位不好，如果对方挡住球，就很容易出界。
2.2基本防御阵型
气排球的基本防守阵型分为“单拦”阵型和“双拦”阵型。
顾名思义，“单拦”阵型就是只安排一名专职防守队员拦网，而其他队员则保持半弓阵型，保持半蹲姿势。如果阻挡失败，后面的玩家将继续阻挡。
一般情况下，如果对方的进攻倾向不是很强，以单拦线为主，其他人紧密配合为宜。
如果对方攻势过于猛烈，就需要改变战术，进行“双人拦网”——两个人一起拦网，另外两人躲到后面卡在主要盲区，以防走漏。
2.3气排球单项技战术
(一)细心观察，灵敏应对。
气排球场上形势瞬息万变，只有保持高度的敏感度，才能及时应对各种突发事件。
(2)保持良好的球感和手感。
要想在场上得心应手，熟悉球感，保持良好的球感也很重要。
(4)“扣”与“挂”相结合的个人战术。
在气排球比赛中，优秀的选手通常采用扣球和吊球相结合的战术进行进攻，尤其是远距离进攻时，扣球难度很大，可以通过扣球来配合。
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需要克服的常见技术陷阱
3.1粉碎容易出错
扣球犯规是气排球中常见的犯规类型。扣球时，很容易让球漏网或出界。
主要原因是球员对网位的判断不准确，时空感不好，手腕和手臂的力量不协调。
您必须确定击球的最佳时间、估计球网的位置以及过网的最佳力量和方向，以尽量减少错误。
3.2“等一等”型二传手
通常二传在赛场上的工作主要是传球，有些二传基本不动，等待第一传。但面对复杂的比赛，只要对方发起有利进攻，二传手基本不会传球，成功率直线下降。
相反，二传手要积极参与进攻，灵活传球，提高战术配合。
3.3“手脚分离”
许多玩家不是很灵活。球来了，第一反应是直接伸手去接，但腿脚不动。很难准确捕捉和切割。
正确的做法是手脚并用，先动脚后动手，先快速移动到最近的球点，然后快速伸手。
气排球的发展历史比较肤浅，但适应人群广泛，具有很大的发展和普及前景。
从质地上看，气排球轻巧简洁；在表演方面，气排球集娱乐、观赏、竞技、健身为一体；在技巧方面，气排球的基本技战术在实践中不断运用。
总之，要进一步加大空气排球技战术的运用，促进我国空气排球运动水平的提高。
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