排球基础之排球：发球

排球发球一般分为五种

排球人可以按照自己喜欢的

去选择发球类型

第一种：正面上手发球

正面上手发球在排球场上是最常见的一种，一般男生都会采用这种发球，但是如果要发出飘球的效果，就要多加练习（详情往下看）

二、侧身下手发球

这个是初学排球之时，每一个人都会经历的发球动作，简单易学，稳定性强，进攻能力弱，采用侧身由腰部带动身体转动摆臂，就像钟摆一样去挥击，一般女生居多会采用这种发球。

三、勾手发球

勾手发球相对来说在球场上比较少见，一般年龄大的或者技术水平比较好的，会采用，勾手发球速度快，具备主动进攻性，球下压弧度大，通常发出的有带飘又带速度的效果

四、跳飘球

顾名思义，手法和正面上手飘球一样，但是提高了击球点，缩短了球过网的距离，通常球过网之时有会带着左右晃动，以及过网瞬间明显有垂直掉下的势头，通常基本功不好的很难街道这种球，面对轨迹多变，过网即“沉”的球，你准备

好了吗？

五、跳发球

跳发是众多排球爱好者向往追求的技术动作，它的步伐和扣球步伐一样，是具备先发制人的效果，速度快，攻击性极强，力量更大，但是稳定性最差，技术难度大。

上手发球：

跳发球：

侧身下手发球：

勾手发球和跳飘球：补充到排球垫球里面

了解更多发球↓↓↓【慎入】

四个战略想法把握排球发球优势！

排球飘球原理是什么？

领跃世纪：“排球，是一种生活方式"

更多请手机微信关注：领跃排球