当前位置:首页 > 篮球资讯 > 正文内容

篮球场上五个位置的作用和打法!别说技巧君没告诉你!

杏彩体育2年前 (2023-02-19)篮球资讯63

点击上面蓝色字

NBA篮球实用技巧 一键关注!努力做最好的篮球微信

这一期来扫扫盲吧,懂得人可以无视。主要是考虑到一些战友刚开始接触篮球,那些基础的东西不太了解。你知道篮球场上五个位置的作用和打法吗?下面告诉你,请仔细看。

1控球后位

控球后卫(PointGuard)简称:PG, 是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。控球相当于导演的角色。

怎样才算是一个合格的控球后卫?

首先,他的运球能力是绝对少不了的,他必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织队上的攻势,让队上的进攻更为流畅。

我们对于一个控球后卫还有什么要求呢?

在得分方面,控球员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会。总而言之,控球员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好,他一定将球交给机会更好的队友。所以,控球员的出手经常都是很好的投篮时机,自然我们对他的命中率要求也就比较高,一般而言应该要在五成以上,要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面,外线和切入是他必备的两项利器。

2得分后位

得分后卫(ShootingGuard)简称:SG,由其字义我们不难得知,他在场上是以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手,但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此,他的外线准头与稳定性要非常好。

一个得分后卫经常要做的有两件事,第一是有很好的空档来投外线,因此他的外线准头和稳定性一定要好,要不然队友千辛万苦挡出个好机会,却又投不进去的话,对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线,所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档,应该能在很短的时间内找机会出手,而命中率也要有一定的水准,如此的话,才能让敌方的防守有所顾忌,必须拉开防守圈,而更利于队友在禁区内的攻势。

这样说起来,那么得分后卫的命中率一定要很高了?其实不然。因为我们虽然希望他有较好的准头,但是也别忘了他出手的距离经常都是相当远的,我们总不能希望一个射手投外线要准到比人家篮下打板命中率还高吧!更何况,得分后卫有时也得要自己找机会单打出手、或是在人缝中找空档,所以他的命中率不会太高,这是可以理解的。一般而言,能到四成七、四成八就算是不错了,五成以上已是上上之选。

3中锋

中锋(Center)简称:C,顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的,他在攻在守,都是球队上的枢钮,故名之为中。

中锋要做哪些工作呢?

首先,他既然是在禁区里面混饭吃,那么篮板球是绝对不可或缺的。再来,禁区又是各队的兵家必争之地,当然不能让对手轻易攻到这里面来,所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时,中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内(此乃整个进攻场的中心位置)接球,此时他也应具备不错的导球能力,将球往较适当的角落送去。以上三项,应是所有中锋应具备的基础技能。而在球队中,中锋也经常身负得分之责,他是主要的内线得分者,与小前锋里外对应。因为他要能单打,所以在命中率上的要求可以低些,但他出手的位置又往往较接近篮框,所以命中率又应该高些,大致来说,五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求,是仅次于大前锋的。

有了基础之后,一名好的中锋可还得多才多艺喔!在进攻方面,中锋在接近篮框的位置要有单打的能力,他要能背对着篮框做单打动作,翻身投篮是最常见的一项,而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上,要称为一个好的中锋,那除了守好自己该看的球员之外,适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说,若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来,中锋便要有一夫当关之勇,守住己方的禁区。当然,不是说每回都能滴水不漏,但总是要有“能帮忙”的能力,若一个中锋只能守住自己的人,那是不足够的(除非对方是超强的进攻中锋)。

4大前锋

大前锋(PowerForward)简称:PF,在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,要抢篮板、防守、卡位都少不了他,但是要投篮、得分,他却经常是最后一个。所以说,大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。

我们先说说大前锋的职责好了,他的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人,他在禁区卡位,与中锋配合,往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时,他又常要帮队友挡人,然后在队友出手后设法挤进去抓进攻篮板,做第二波的进攻。通常仅有少数的时间,会要求大前锋沉底单打,这时候他便在禁区附近来个翻身、小勾射之类的,做些近距离的进攻。

既然大前锋一般较少出手,而其投篮的位置又经常很靠近篮框,那么对其投篮的命中率自然要求也较高了。以队上五个位置来说,大前锋应该要是命中率最高的一位了,不错的大前锋应该要达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项,所以他的得分可以不多,但是篮板就一定要抓得多。此外,防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的,因为他要巩固禁区,防守当然重要。其实说穿了,大前锋就是要做好两件事:篮板和防守。

5小前锋

小前锋(SmallForward)简称:SF,乃是球队中最重要的得分者。所谓的小前锋,最根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分。小前锋一接到球,第一个想到的就是要如何把球往篮子里塞。他可能会抓篮板,但并不必要;他可能很会传球,但也不必要;他可能弹性很好,但仍不必要;他可能防守极佳,但还是不必要。小前锋的基本工作,就是得分、得分、再得分。

照这样说起来,那一个小前锋只为了得分,命中率再低也不要紧吗?当然不是!不过,小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置,一般而言只要四成五就算得上合格,而四成以上都可以接受。当然这有一个前提,就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分,命中率还只有四成的话,那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来,为什么小前锋的命中率可以比较低呢?因为他是队上主要得分者,他经常要积极找机会投篮,要在某些时刻稳定军心,甚或以较困难的方式单打对手来提升要积极找机会投篮,要在某些时刻稳定军心,甚或以较困难的方式单打对手来提升士气,乃至于给对手下马威,给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手,而且可能是不太好的机会,所以我们可以容许他的命中率稍低,只要他能得分的话。

技巧君求支持 NBA篮球实用技巧觉得这篇文章还不错,请点一下底部的小手指,给小编一点鼓励吧;技巧君编辑好文章不易,点击下面广告一下给点支持吧~!不花钱哟~谢了~!

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由财神资讯-领先的体育资讯互动媒体转载发布,如需删除请联系。

本文链接:http://www.tengj.cn/?id=59864

分享给朋友:

“篮球场上五个位置的作用和打法!别说技巧君没告诉你!” 的相关文章

“战神”刘玉栋当选福建省篮球协会会长

新华社福州11月25日电(记者李昊泽、林凯)25日,在福州举行的福建省篮球协会换届大会暨第八届会员代表大会上,中国篮球传奇人物、“战神”刘玉栋全票当选新一任会长。 刘玉栋1970年...

看了蔡徐坤打篮球的视频,网友直呼:简直是对篮球的侮辱!

看了蔡徐坤打篮球的视频,网友直呼:简直是对篮球的侮辱!

说起蔡徐坤想必大家最近对他都不陌生,蔡徐坤在很小的时候就已经开始接触娱乐圈了,在儿时也参加了很多很多儿童选秀节目,但是却没有火起来,依旧没有多少人知道他。大家开始知道他是在蔡徐坤参加星动亚洲这个节目获得了组团的名额,但是据说开团不久也解散了。 直到20...

蔡徐坤打篮球动画化,比原版还帅,网友:“最强”10月新番?

蔡徐坤打篮球动画化,比原版还帅,网友:“最强”10月新番?

线上看动漫,享受二次元,这里是每天都会给大家带来二次元趣事的鱼蛋蛋。近日,B站UP主“Light小俊”上传了一支标题为“耗时12天,动画化徐坤打篮球,十月最强新番上线”的视频,这支视频一经上传,热度就迅速飙升。它究竟是什么样的“镇站之宝”,会赢得如此多观众们的青睐呢。说到这里,鱼蛋蛋已经忍...

为何NBA球星都不来中国参加篮球世界杯?

为何NBA球星都不来中国参加篮球世界杯?

文 | 江宇琦 编辑 | 师烨东 “美国队对捷克队的门票,低价转了!” 随着9月即将打响的中国男篮世界杯越发临近,开票阶段“秒空”的美国队比赛门票,反倒遭到了大甩卖。在虎扑、闲鱼上,常常能看到有人原价、低价转让,甚至有人称自己用480元买到了原价1050元...

CBA亚盘分析:时代中国广州 VS 浙江广厦控股

CBA亚盘分析:时代中国广州 VS 浙江广厦控股

时代中国广州vs浙江广厦控股 (CBA中国职篮联赛) 比赛时间:2021-03-10 19:35 整体分析: 浙江广厦控股上一场与苏州肯帝亚的比赛再次遭遇失利,缺少两名核心外援的广厦还是以4分之差败北。 截止目前为止,...

标准篮球场尺寸(长28米,宽15米)是怎么来的?

标准篮球场尺寸(长28米,宽15米)是怎么来的?

篮球是在1891年由詹姆士·奈史密斯创造。由于篮球运动在室内进行,所以早期的篮球场的受限于当时美国大学体育馆的面积。 随着篮球运动变得越来越流行,人们不断在体育馆内尝试这项运动,就以体育馆面积为基础,在1924年美国设置第一个标准篮球场面积...