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哇咔星球小课堂：Hello Football，美式橄榄球入门知识第一课

杏彩体育2年前 (2023-02-18)乒乓球资讯56

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美式橄榄球（第一课）

美式橄榄球是什么？

美式橄榄球，又叫美式足球（American Football），是很大一部分美国人生活的乐趣所在，茶(jiǔ)余(zú)饭(fàn)后(bǎo)的谈资，无数人为之疯狂国民运动之一。在老美的字典里，可没有American Football这个说法，Football，指的就是下图这个两头尖尖的橄榄球，而我们熟知的足球，则被称为Soccer。

图:美国全国大学体育协会(NCAA)用球

橄榄球场地

美式橄榄球比赛是在一个长120码（109.7米）,宽53.33码（48.8米）的长方形草坪上进行的。较长的边界称为边线，较短的边界称为底线。底线前的标示线称为得分线，两得分线之间的距离为100码（91.44米）。位于底线与得分线之间10码（9.1米）宽的区域叫做底线区，也称达阵区。在球场中间两侧划有两条与两侧边线平行的标示线，称为码标线。任何球员都必须在码标线上或之间进行发球。

如何得分

比赛时，双方分别派出11位球员上场比赛。然而比赛进行时，可以随时更换场上部分或全部的球员。球队中全部53名球员皆可在每场比赛中被派出场比赛。每个球员皆有专属的任务。球队将球员们分成三组，分别为进攻组（offense）、防守组（defense）与特勤组（special team）。

得分方法有以下几种

达阵（touchdown,简写TD），得6分。当球员持球跑进对方达阵区，或在对方达阵区接到传球（前提是落地之前没有被擒抱而推出达阵区或掉球）时便是达阵。达阵之后，得分一队获一次追加得分（extra point）。球会放在对方的三码线（NFL是两码线）上。得分队可选择把球踢进门柱之内，加1分，称为达阵后加分；或以跑、传等方法，再达阵一次，加2分。

射门（field goal,简写FG），得3分。方法是把球踢过球门横杆之上及两条门柱之间，射门时球必须先着地。通常是由置球员负责把球直立着按在地上，然后由踢球手起脚将球射出，称为定点球。通常当进攻方比较接近底线但又难以达阵时会在第四次档选择射门而不是弃踢，又或者在时间紧迫无法用其他方式得分时选择射门得分。

安全得分（safety，俗称自杀球），得2分。这是由防守球员得分。当进攻一方被迫后退至己方的达阵区，然后被擒抱或掉球时，防守一方得2分并获得球权开始一次进攻。某些进攻方在己方达阵区内的犯规也会被判安全得分。