雨水节气时肿瘤患者新冠康复后的注意事项
雨水节气时肿瘤患者新冠康复后的注意事项
肿瘤患者免疫力低下,是新冠肺炎的易感人群,且感染后并发症复杂,也是感染后的高危患者。经过系统治疗后,虽然身体机能得到恢复,但仍有部分患者未能痊愈,遗留诸多后遗症。因此肿瘤患者新冠康复后的调理十分重要。
一、雨水节气的特点:气温回升、降水增多。
二、雨水节气的注意事项:
1.做好个人防护
戴口罩、勤洗手、保持社交距离、多开窗通风,肿瘤患者还要加强对自身的健康监测,在康复后的一到三个月内进行健康监测。
2.调畅情志
春天天气多变,一定要保持心态平和,调节情绪,使肝气条达。同时还要清心寡欲,不妄作劳,以养元气。
3.做好保暖防寒工作
雨水时节,冬去春来,寒气始退,阳气生发,而机体调节功能不能及时跟上天气的变化,风寒之邪容易趁虚而入。雨水节气天气较凉,应根据气温穿衣,同时不要过食寒凉之物。可适当吃些较温的甜食,以养脾胃。
4.注意调整饮食
雨水季节,气候转暖,早晚较冷,风邪渐增,常见口舌干燥现象,宜多吃新鲜蔬菜、水果以补充人体水分,少食油腻之品。肿瘤患者大多营养状况欠佳,可在适当范围内加强营养,增加蛋白质的摄入,提高机体免疫功能。
5.不易剧烈运动
雨水仍然是早春节气,要注意倒春寒,北方仍然较为寒冷,不宜做剧烈运动,一定要循序渐进,逐步地恢复到以前的活动量、工作量。可以选择散步、太极拳、八段锦等运动。
6.中医药调理
《素问·评热病论》谓“邪之所凑,其气必虚”。机体免疫力低下是发病的重要原因。因此在雨水节气,肿瘤患者新冠康复后可辩证予疏肝健脾、补气养血、滋补肝肾等治法培补元气,以实现正气存内,邪不可干。常见的新冠后遗症,如失眠、心悸、乏力等,目前临床已取得了不俗的疗效。
【本期专家】
王卫,沈阳市第六人民医院肿瘤内科(中西医结合)科主任,主任中医师,毕业于辽宁中医药大学,硕士研究生,沈阳医学院兼职教授。擅治:结节性癌前占位(肝结节、肺结节、乳腺结节、甲状腺结节等中医治疗),肝癌,胆系肿瘤,肠癌,胃癌,肺癌,乳腺癌,骨肉瘤,软组织肉瘤,淋巴癌,妇科肿瘤等“化疗、靶向、内分泌、免疫等治疗”,中医肿瘤五治、五养疗法,“四通正和”疗法(脏腑通、气血通、经络通,情志通,正气盛、心身病和,以实现带瘤生存),“精准治疗”,“支持康复治疗”,“姑息治疗”,“肿瘤晚期宁养治疗”等。