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羽毛球是谁发明出来的吗?

杏彩体育2年前 (2023-02-16)羽毛球资讯71

现代羽毛球是鲍弗特发明的。

现代羽毛球运动起源于英国。1873年,在英国格拉斯哥郡的伯明顿镇有一位叫鲍弗特的公爵, 在他的领地开游园会时,有几个从印度回来的退役军官就向大家介绍了一种隔网用拍子来回击打毽球的游戏,因此产生了浓厚的兴趣。

专业羽毛球运动员技术等级标准,是国家体育总局根据《中华人民共和国体育法》及有关法律、法规,制订的,评定专业羽毛球运动员各级“运动健将”称号的标准。

一个优秀的羽毛球运动员需要具有的是马拉松选手的耐力、短跑运动员的速率、跳高运动员的弹跳能力、标枪掷手的臂力、铁匠的腕力、画家的寂静灵敏,剑士的反应、象棋手的注重力、极地研究员的坚强、将军的深思熟虑、登山运动员的执着,另有艺术家的直觉与幻想。

如果运动量适当、运动时间合理,并且可以保证运动安全,长期打羽毛球有一定好处,如增强体质、改善心情等。但打羽毛球属于一项比较激烈的有氧运动,若盲目长期运动,可能会发生运动损伤,对身体产生一定坏处。

平时在打羽毛球之前要做好热身活动,适当对各关节肌肉进行拉伸。在运动结束之后要适当进行放松活动,不要立即坐下休息,同时也要及时补充水分以及能量。

打羽毛球的好处:1、防治近视,提高视力。2、开发智力,提高反应能力,预防老年痴呆,延缓衰老。3、提高手脚协调性,提升运动能力。4、提高心肺功能,增加肺活量,增加心搏出量。5、锻炼人的意志,提高心理素质。6、使机体充分放松,减压。

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