没打过网球也会得“网球肘”？和匠专家教你鉴别和康复
什么是“网球肘”？难道这跟网球有什么关系，是打网球导致的疾病吗？关于网球肘的一些问题，下面就一起来了解清楚吧！
一、网球肘的定义
网球肘其实和打网球还真有一定的关系，但也并非只有打网球的人才会得。
网球肘又称肱骨外上髁炎，是指肘关节外上髁处，即前臂伸肌总腱起点处的无菌性炎症。
主要由于前臂反复用力牵拉，造成伸肌总腱起点处疼痛，肿胀，活动受限等症状。常见于经常打网球者、常进行肘部工作者，因前臂反复用力过猛造成，因此又称为网球肘。
二、网球肘的自我判断
1.咖啡法：端起一满杯咖啡或者是水时，肘部外侧有不适感或者是疼痛感，可能是网球肘在作怪。
2.翘指法：右手手掌向下，左手手掌压在右手指尖，如果右手手指向上翘的时候右肘部疼痛，就有可能是网球肘。
3.执筷法：用筷子去夹一个稍重的物体，如肘部外侧有不适或疼痛，当心可能已经患上了网球肘。
另外，在握手、旋转门把手、手掌向下提东西时手肘疼痛，也很可能是网球肘在作怪，应该要及时诊治了。
三、和匠中医典型案例
1.医案概况
李某，男，42岁，患者自述近半年来自觉左手肘关节疼痛不适，运动时疼痛加重。
患者曾到其他医院进行治疗 ，效果不理想。经朋友介绍来和匠中医门诊部找韩晓宗院长诊治。
2.病情诊断
经韩院长体格检查，发现左手肘关节肿胀疼痛并且活动前臂后疼痛加重，肱骨外上髁处压痛。
询问后得知该患者平时经常做前臂旋转、伸屈肘关节运动的动作，曾到医院做过X线检查阴性，综上所述即诊断为肱骨外上髁炎（简称网球肘）。
3.症解病愈
韩院长根据患者情况开了一个疗程，刃针与针灸相结合：针灸针刺手五里、曲池、手三里等穴，用刃针松解损伤的肌腱粘连、瘢痕，使局部的力学平衡得到恢复。
一次治疗后患者疼痛感有所好转；六次治疗后肿胀疼痛基本消失，活动前臂和伸屈肘关节也不受影响了。
两个月后回访患者表示无复发，活动锻炼也没问题，韩院长嘱托患者要注意休息，减少做前臂旋转、伸屈肘关节的运动，病人很感谢韩院长。
