长期不生病，是好事吗？其实生这4种“常见病”，反而是好事！
原标题：长期不生病，是好事吗？其实生这4种“常见病”，反而是好事！
随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始注重养生。而且人吃五谷杂粮没有不生病的，但是生活中确实有一些人长期不生病，但是有一些人确实小病不断，这到底是为什么呢？而且有一些长期小病不断的人，特别羡慕那些长期不生病的人，觉得他们身体素质特别好，真的是这样吗？长期不生病好吗？
长期不生病，是好事吗？
其实如果过一段时间，身体上一些小毛病，恰恰是身体机能的一种自我调节，反而对于健康来说是好事。因为身体如果长期不生病的话，体内的一些抗体就无法产生，一旦身体出现问题，这时就会导致身体无法抵御，进而就可能会让你一长病就是大病。所以说身体如果平时找一些小毛病，反而是在帮你。其实身体的这4个“小毛病”，反而是在帮你！
其实生这4种“常见病”，反而是好事！
1、咳嗽
当人感冒、发烧时，可能就会伴随着咳嗽症状。而且生活中很多抽烟的人，咳嗽症状还会特别的明显。其实咳嗽症状，是人体常见的一种症状，是身体排毒的一种表现。因为我们人体之所以咳嗽，是因为我们的呼吸道粘膜受到了刺激，这时就会通过咳嗽，将产生刺激的这些东西排出体外，反而是身体机能的一种自我保护。
所以说，当出现咳嗽症状时，不要急着吃止咳药，应该先注意多喝水，要少吃一些辛辣刺激的食物，慢慢咳嗽症状就会消退。如果咳嗽症状还是不消退，而且还伴有发烧，身体疼痛症状时，就应该立即就医了。
2、呕吐
呕吐，也是人体的一种防御反射功能，这一症状是将体内的一些有毒物质和垃圾，排出体外的一种方式，进而减少这些垃圾毒素对身体的伤害，和拉肚子的效果差不多。所以说如果身体没有其他症状，只是单纯呕吐时，应该适量的补充水分，这样症状就能得到慢慢的缓解。但是如果伴随着腹痛、发烧症状时，就应该立即就医了。
3、腹泻
上面我们已经收到了，腹泻和呕吐的症状，差不多都是将体内的毒素和垃圾，尽快排出体外的一种方式。所以说，当出现腹泻症状时，不要急着使用止泻药，这样很容易导致毒素和垃圾排不出体外。所以说出现腹泻症状时，应该多补充一些热水，帮助肠道，尽快排出毒素，进而使腹泻症状得到缓解。
4、流鼻血
生活中当你喝水少，或者是经常吃一些辛辣刺激性食物、大补或高热量食物时，容易导致身体上火时，就很容易流鼻血。这是因为身体上火之后，我们的人体就会自行选择薄弱的鼻黏膜，来有效帮助身体去火。所以当流鼻血时，先不要太担心，如果短时间内能够止血，就说明没有问题。但如果流血不止的话，就应该去医院进行检查了。
