从不打网球却患上“网球肘”，原因竟是做家务惹的祸
楚天都市报9月18日讯（记者李曼英 通讯员江维）经常感到手臂酸疼、拿不了重物，就连洗脸切菜这些基础活，有时也使不上劲。近日，市民潘女士为此很烦恼，她到医院检查后才知道，原来自己是患上了“网球肘”。
潘女士今年45岁，原是武汉一家国企的操作工，1年前因公司人力资源优化提前退休，在家做起家庭主妇。平日里，买菜做饭、洗衣晾晒、拖地搞卫生等家务活，都由她一个人承担。大约2个月前，潘女士感觉手臂酸疼，特别是屈臂时会感到疼痛加重，即使用了一段时间的止痛膏药，也不见好转。上周，她的胳膊变得更加僵硬，就连洗脸切菜都使不上劲，这才去往附近的武汉市第四医院就诊。
经过仔细检查，接诊的骨科刘军医生告诉潘女士，她这是得了网球肘。“我每天只在家做做家务，从来都不打网球，怎么会得网球肘呢？”面对潘女士的疑问，刘军介绍解释说，网球肘医学上称为“肱骨外上髁炎”，又名肘外侧疼痛综合征，是由肘关节外伤、慢性劳损或感受风寒湿邪引起的以肘关节慢性疼痛、功能受限的一种疾病。这个病早期疼痛不是很明显，患者一般都是疼得受不了才会去医院就诊。
因该病最初好发于网球运动员，所以称为网球肘。家庭主妇们长期用手搓洗衣服、提菜、切菜、拖地板、抱孩子等，久而久之也会使得肘关节周围肌腱出现劳损、退变，引起肘关节慢性疼痛，出现网球肘。实际上，在30到40岁的家庭主妇中，患此病者高达50%至70%，所以又称为“家庭主妇肘”。
刘军提醒，患上网球肘后，主要的治疗是减轻或消除疼痛症状，避免复发。急性期可以采取冰敷、药物消炎止痛。此外，要注意无论是工作还是做家务，连续工作的时间不宜过长，中间应适当休息，平时要多活动手腕，不要长时间固定一种姿势，这些都可以预防网球肘的复发。
