原创 颈椎僵硬，热敷一下症状减轻，请问这是什么病？应如何治疗？
原标题：颈椎僵硬，热敷一下症状减轻，请问这是什么病？应如何治疗？
问：最近经常眩晕，颈椎僵硬，右侧颈椎及肩膀麻木，颈椎热敷一下症状减轻，请问这是什么病？应如何治疗？可以康复吗感谢！
同济大学附属同济医院骨科副主任曾至立副主任医师回答：
就像我们刚才说过的，如果出现了颈肩部不舒服的感觉，我们要看这个不舒服的感觉是不是放射到上肢。所以您可以在家里面做一个简单的自我评价，就像刚才说过的，你如果把脖子后仰，把头往右侧偏曲的时候，会不会发生右上肢的麻木，不舒服的感觉，有种像触电感觉一样的。
如果出现这种感觉，我建议您去医院要做个核磁共振检查，看看是不是椎间盘突出，压迫了神经根，是不是神经根引起的颈椎病。如果没有这些情况，只是颈部的僵硬跟肩膀的麻木，热敷一下能够缓解，这个大部分是颈型颈椎病，就是肌肉型的。这种颈椎病绝大多数，一个是跟年龄有关系，刚才我们已经说过了，这是个退变性的问题。第二个，就是跟生活方式有关系。
所以我的建议是，第一个，如果你自我检测出现右上肢的麻木疼痛，应该去医院做个核磁共振检查。如果没有这些问题，我的建议是您改变一下生活习惯，另外一个就是积极地锻炼，跑步看看。如果跑步两三个礼拜，这些症状能够缓解，这个应该没有什么大问题。
一般来说通过颈椎的热敷，这些症状就能缓解的话，为什么热敷症状会缓解？通过我们外面来热敷，可以帮助肌肉放松，可以局部改善的血液循环。这也是很多理疗的理念，譬如说微波、热效，这些东西都是改善局部的循环，减轻肌肉，放松肌肉。如果通过热敷症状都能缓解，我个人认为问题是不大的。
为什么我还主张运动呢？因为我们运动的时候有两个东西，第一个，运动必然头会抬起来。第二个，运动会加快血液循环，相当于你做了一个热效。因为血液循环了以后，你全身会出汗，这个肌肉会放松。第三个，目前的研究表明，人通过慢跑这些运动以后，身体会分泌很多的因子，能够改善肌肉的条件，同时会产生一些让你感觉到愉快或者兴奋的因子，从而缓解你的疼痛。
疼痛在医学上来说有很多的原因会导致，跟心理上面也有关系，跟很多因素都有关系。目前疼痛还是个很难解决的问题。
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