“阳康”后还咳怎么办？中医怎么说

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咳嗽是一种十分常见的症状，几乎所有的呼吸系统疾病都能导致咳嗽。

不过，新冠肺炎咳嗽和普通咳嗽的确存在细微差别。

新型肺炎咳嗽主要为干咳，就是咳嗽的时候没有痰，常有发热，体温高于38度等症状伴随。

中医看咳嗽

早在两千多年的中医经典著作《黄帝内经》中，对于咳嗽的成因、症状及证候分类、病理转归及治疗等问题已作了系统论述。其中，《素问·咳论》一篇有一句非常经典的论断：“五脏六腑皆令人咳，非独肺也。”意思是说，五脏六腑都可以导致人咳嗽，而并非只有肺部受损才会咳嗽。

在身体没有发热之后，身体有燥或者有痰，引起肺支气管干咳或者痰咳，燥咳就用润肺止咳的中药，痰咳就用化痰止咳的；

有内伤的，比如脾胃虚弱的，就要配合健脾胃化痰，有脾肾阳虚的，就要温阳，有肾虚不纳气的就要补肾纳气，有心肝火旺的就要清肺止咳，还有发冷发热的就要发散风寒风热。

因此，中医治咳，除直接治肺外，还应从 全身整体出发，注意治脾、治肝、治肾等。咳嗽是人体驱邪外达的一种病理表现，治疗决不能单纯的见咳止咳， 须按照不同的病因，分别加以诊治。

中医一般将咳嗽分为外感和内伤两类。

外感咳嗽多是因外邪犯肺，肺气不利，使肺失宣降所致； 内伤咳嗽主要是脏腑功能失调引起。

在治疗上，根据不同的证型采取散寒，清热，化痰，疏肝，滋阴的方法来治疗。

从轻重程度上看，咳嗽又可分为分轻、重两类。轻型咳嗽多采用食疗方法。不管是平时预防，还是患病期间，甚至是康复以后，均可适用。

对于症状比较严重、久咳不愈者，需服用汤药或者中成药。“阳康”后仍然还有咳嗽症状者不妨就近去医院中医科根据个人体质辩证，开方服用调理。

常用食疗方子

1.雪花梨煮水

采用当季新鲜雪花梨，洗净削成薄片，加入矿泉水或纯净水煮水喝，开锅即可停火，待温热后饮用。

2.川贝蒸梨

取雪花梨一枚，川贝母若干粒，把川贝母按压进雪花梨内，上笼屉蒸熟食用。

3.冰糖炖雪梨

将一枚雪花梨挖空，里面放点冰糖，加水一起炖熟，还可以放点百合、陈皮、金银花，一起食用。

4.蒸橙子

选新鲜橙子1个，新鲜橙子在其上部切下橙盖，偏寒体质加生姜2片，偏热体质加雪梨适量，盖上橙盖，冷水上锅蒸15分钟，开盖后饮用橙汁，食用果肉。另外，取3-4枚金桔煮水代茶饮，也具有止咳利咽功效。

谢震宇

主治医师，毕业于广州中医药大学，中医骨伤专业，从事中医骨伤及疼痛本专业多年，师从中华针刀医师学会副会长金泽明教授，目前是中国软组织诊疗专业委员会广东省理事。

擅长治疗：感冒咳嗽、风热风寒等中医调理、各类型颈椎病、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、膝骨性关节炎、痛风性关节炎、肩周炎、网球肘、跟痛症及各类型软组织损伤、跌打损伤的诊治，并擅长治疗面瘫、强直性脊柱炎、股骨头坏死等疑难杂症的诊断及治疗，并擅长创伤骨折的诊断，特色是以针灸、火针为主的中医传统治疗加上小针刀、超微针刀等中医技术配合中医药调理治疗相关疾病。

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