如何缓解新冠引起的喉咙疼痛

原标题：如何缓解新冠引起的喉咙疼痛

大家不论是自身经历还是在互联网上5G冲浪都会发现“阳”了以后的人往往伴随着嗓子不舒服这样的情况。

之前提到过的花花就是，她感觉自己情况好些了于是煮了方便面吃，没想到第刚吃第一口就觉得嗓子难受得咽不下去，只能吃一口缓几分钟。一碗方便面吃了半小时不说，中途还因为放凉了加热了一次。

真的是一个大写的“惨”字！

会这样主要是因为新冠病毒会在我们的咽喉部位造成小型白介素免疫反应，让喉咙部位的血管通透性增加，让组织液渗出。继而对神经末梢进行挤压，于是就出现了大部分人都有的“咽喉疼痛”现象。

雪上加霜的是新冠病毒会让我们身体的免疫系统释放炎症因子。这些成分会对我们的神经末梢进行反复刺激，加重咽喉部位的疼痛感。

而面对炎症，我们只能通过“抗炎”地方式来缓解由此引发的疼痛，而无法彻底解决它。比如，避免吃会增加血管通透性的食物洋葱、以及葱姜蒜辣椒等食材。越吃这些辛辣的刺激性食物，你会觉得喉咙越难受。

所以想趁着这个为味觉失灵的时候猛猛吃辣的朋友们还是停下你们躁动的手吧，辣椒只会让你的喉咙更痛，而对让味觉恢复却没啥帮助！

而像西红柿这样有助于降低血管通透性的食物大家可以多吃一些。它含有的维生素P有抗炎、抗过敏的效果，还能促进维生素C的抗氧化作用。所以有余力的可以生吃一些西红柿，缓解因新冠引起的喉咙不舒服情况。

而如果平时肠胃就不太好的朋友们可以多喝些热荞麦茶，里面的黄酮类维生素P同样降低喉部血管通透性，缓解你的喉咙不适！

若是暂时“安全”的朋友后门也别懈怠了，别忘了每天饭后补充一袋添加了免疫活性成分的Dr.LPS®元气UP。里面的泛菌糖脂质通过改善肠道的免疫功能促进肠道内环境的平衡，激发我们的自身免疫力，改善炎症情况，让我们尽可能地少受炎症困扰！返回搜狐，查看更多

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