原标题：造成网球肘的元凶有哪些?北京骨科专家蔡军医生科普网球肘的病因

网球肘是指肱骨外上髁炎，由于反复的内翻用力所造成的疼痛，主要指肘关节外侧的压痛。因常发生于网球运动员而得名，也能发生在其他运动员，或其他职业的人。实际上，凡是在运动或劳动中，前臂及腕部使用机会过多、强度过大时均易发生此病。

网球肘的致病因素很多，但一般认为是因前臂伸肌群的长期反复强烈的收缩、牵拉，使这些肌腱的附着处发生不同程度的急性或慢性积累性损伤，肌纤维产生撕裂、出血、机化、粘连，形成无菌性炎症反应而发病。中医认为本病是劳伤气血，筋脉不和所致。

那么造成网球肘的常见病因有哪些呢?

1、网球肘的发生和年龄因素有很大的关系，30~50岁之间的人群容易得这个疾病，这是因为30岁以后钙吸收的能力就下降了，从而导致骨骼和肌肉的营养供给不足，再进行适当的活动锻炼的时候就会导致肌腱损伤诱发此病，所以患者一定要注意钙元素以及其他营养的补充。

2、职业因素也是导致网球肘的非常重要的原因，有一些人工作常常反复的旋转前臂和伸曲关节，比如网球，羽毛球和乒乓球运动员，有一些木工厨师和画家也会容易得这种疾病。

3、人们在生活当中长期反复的用力活动腕部的动作也容易诱发网球肘这种疾病，最常见的有家庭主妇以及网球运动爱好者，长期运动就会导致肌肉的软弱无力，偶然的提重物也会诱发此病。

网球肘出现以后患者会有肘关节外侧明显的疼痛症状，严重的患者还会出现手臂的日常功能受损，所以出现了该病一定要及时到骨科进行治疗。

本期主讲专家——蔡军

北京中医药大学第三附属医院骨科主任医师——蔡军。在中西医结合治疗各种颈、肩、腰腿痛，如颈椎病、骨关节炎、肩周炎、 腰椎间盘突出等疾病上有丰富的诊疗经验，同时对各种软组织损伤类疾病，如腱鞘炎、足跟痛等疾病的诊疗也有一定的研究，蔡军教授今天的科普知识从专业的角度为大家讲解，相信大家在骨科疾病上又多了一点认识。返回搜狐，查看更多

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