紧身束腰、鱼骨裙撑——16世纪欧洲贵族女性审美
16世纪的欧洲正是文艺复兴的顶峰。教会权威逐渐衰弱，人们提倡个性解放，这一时期的思想、文化、艺术等各方面对服装产生了重大影响。欧洲贵族们一改往日自然修身的造型，开始追求极端的夸张、繁复之美，对贵族女性来说，在脖颈处围戴拉夫领，用束腰将腰身勒细，再套上层层叠叠华丽的大裙摆变成了时尚。
伊丽莎白一世的服装
紧身束腰
16世纪的欧洲是推崇女性细腰之美的时代。贵族女性在袖子部分塞填充物与开缝，并使用紧身束腰，把自己的腰身勒得极细，再以细腰为起点使裙子向外扩散开来，形成“X”型身材。
腰细，上身、下身丰满的“X”型身材
早在古罗马时期，妇女用麻布、羊毛等材料做成平面的胸衣，来进行身体的约束保护。到欧洲中世纪时期，胸衣演变成质地较厚的背心。到16世纪，束腰的风气逐渐形成，就连当时的英女王伊丽莎白一世也曾一度倡导束腰，这深深影响了当时甚至后面很长一段时间的贵族女性。
电影《乱世佳人》剧照
在后世的影视作品中，我们能看到《乱世佳人》中的斯嘉丽让女仆抽紧束带，只为让腰身看上去更纤细。《加勒比海盗中》，女主因为束腰太紧而晕倒，跌入海中，这些都反应了历史上的“细腰审美”。
电影《乱世佳人》剧照
人人痴迷细腰，以至于女性的腰身越束越细，法国国王亨利二世的王后凯瑟琳曾经定制了一条铁质的束腰，最终腰围达到了惊人的40cm，以此来获得丈夫的宠爱。
因束胸而腰部过细的女性
然而长期穿束胸导致会骨骼变形，内脏移位，甚至肋骨过度受压，从而插破了肝脏，历史上曾发生多起因束腰致死的事件。直到19世纪，束腰风气渐退，欧洲女子的腰围才回到比较合乎生理健康的尺寸。
束腰对身体的危害
鱼骨裙撑
要达到较为夸张的比例，仅仅有细腰是不够的，裙子也要蓬松地鼓起来，让下身显得丰满。为了使裙子保有固定的形状，欧洲贵族女性会在裙内穿着裙撑架。早期的裙撑架是用富有弹性的鲸鱼骨制成，看上去像好几个呼啦圈平行架起来。
鱼骨裙撑
拉夫领
拉夫领也叫轮状皱领，在16世纪被欧洲贵族普遍采用。这是一种夸张的装饰领，成环状套在脖子上，成为这个时代最具代表性的服饰之一。因为褶皱多而且大，所以很费料，有的甚至要用金属丝支撑。在当时的欧洲，只有具有一定身份地位的人才能佩戴拉夫领，使人看上去更庄严和尊贵，虽然在现在看来更像是瓦楞纸。
拉夫领
