培养孩子注意力的三个技巧！

每个班上总会有这么几个小孩子，听听课做一下作业，也不上什么补习班，但成绩就是好到让人嫉妒。

而有的孩子，刚上课的时候还挺认真的，可是听着听着，注意力就不知道飘到哪里去了。之后再回过神来，老师讲的内容已经听不懂跟不上了。

其实，只要孩子在课堂上集中注意力，跟着老师的节奏走，学习成绩也不会差的。

注意力集中是孩子从事一切活动的条件，蒙特梭利曾以圆规画圆做比喻，强调注意力如圆心，只有圆心固定，才可能画出完美的圆。所以，从小培养注意力是非常重要的。

如何培养孩子的注意力？益养君告诉你三个技巧，真心有效！

一、创建注意力集中的环境

为孩子安排有条不紊的环境，家中的物品各有其位，玩具不要太多，吃饭、学习、游戏的时间也相对固定，孩子在专心做事、学习时，尽量使他不受到干扰。因为一切好奇、多变的事物都会很容易地分散孩子们的注意力，干扰孩子正在进行的活动。所以安静舒适的学习环境对孩子很重要。

成人的生活态度和行事作风是孩子环境经验的一部分。因此成人平时要避免边看电视边吃饭或者边看书边聊天。与孩子沟通时要专心地听和说，孩子在专心做事时，不要随意打断，成人不当的介入会扼杀孩子刚刚萌芽的注意力。

二、充分利用孩子的好奇心

前苏联心理学家曾做过这样一个实验：让幼儿在游戏和单纯完成任务两种不同的活动方式下，将各种颜色的纸分装在与之同色的盒子里，观察孩子注意力集中的时间。

实验结果发现，在游戏中4岁幼儿可以持续进行22分钟，6岁幼儿可坚持71分钟，而且分放纸条的数量比单纯完成任务时多50%。

在单纯完成任务的情况下，4岁幼儿只能坚持17分钟，6岁幼儿只能坚持62分钟。

因此，我们可以让孩子多开展游戏活动，充分利用孩子的好奇心，在游戏中培养专注力。

家长可以给孩子买一些会唱歌的生日蛋糕，会跳的小青蛙，会自己走路的小娃娃等玩具，调动了孩子们的好奇心，让孩子集中注意力去观察、摆弄，用来训练他集中注意力。

特别是0~3岁的孩子，采取这种方法是最理想、最有效的。另外，还可以把孩子带到新的环境中去玩。

三、专注力训练从小做起

可以从视觉、听觉、触觉三个方面来对孩子进行感官灵敏度的训练，进而提升注意力。

视觉训练：玩扑克游戏

可锻炼孩子高度集中注意力和快速反应能力。

取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上。

如从左到右依次是梅花2、黑桃3、方块5，选取一张要记住的牌，如梅花2。

让孩子盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，停止后让孩子报出梅花2是哪张。

如果孩子猜对了，两人就轮换角色做游戏。

随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置、次数，提高变换牌位置的速度。

听觉训练：词语思维游戏

训练方法：家长念词语，让孩子听到电器时，就马上举起右手；听到学习用品时，就马上举起左手。

如：凳子课桌洗衣机篮球电视机自行车书包电冰箱作业本葡萄空调电风扇电话机被子杯子钢笔手机篮球羽毛球打火机飞机

触觉训练：百宝箱游戏

１、将准备好的不同形状和不同材质的玩具全部放入纸箱内，用胶带把箱子密封。

２、在箱子上开一个口，大小要能容孩子一只手的进出。

３、让孩子把手伸进纸箱内，不能看，然后训练者报出一种玩具的名称，让孩子把这种玩具从纸箱中找出来。

４、验证正确与否，再开始新的一轮寻找。