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文 | 我是田喵喵

原创 作品· 抄袭必究

人这一辈子啊，一晃也就过了。年轻的时候总觉得孩子是自己最大的期盼，也会是晚年最大的依靠。可过了50岁以后才明白，孩子就像是手中的风筝，总是要放飞的。

我身边有很多像我一样五六十岁的朋友，有的退休金五六千却活得不开心，要么被家庭搞得闹心，要么觉得子女不孝顺、没出息。可也有人退休金不到两千块钱依然过过得非常舒心。

我也曾因为自己的际遇和孩子的不在身边而抑郁消沉，后来才发现，人老了，晚年的幸福其实不能寄托在别人身上，老伴不一定能一直陪着你，孩子也不能因你而停留，人到晚年，真正能靠得住的，只有自己。

当然，一个人退休后的幸福和快乐，不是来源于退休金的多少，最主要的啊，还是我们自己要调整好心态，找到自己的生活节奏和兴趣所在，把自己过得充实、忙碌起来。

手里有事情做，生活上不愁吃喝，积极地锻炼好自己的身体，再加上一个好的心态，其实普通人一样能有一个很不错的晚年的。

今天，我把我的经验分享出来，希望和大家一起交流，让我们的晚年变得更好。

人过50，要远离外界的纷纷扰扰，保持内心的安宁

隔壁一位老太太，经常不开心，她的孩子在外地，一周打电话回来一次。每次在小区里跟别的老太太聊天的时候啊，听到别人说自家的孩子如何如何，老太太就会对比，然后觉得自己的儿子儿媳做得不好，心里怨气频生。

可我也明明看到，每次她的儿子儿媳回来，都给她和老头子带很多的礼物补品，每年带他们去体检一次，偶尔还带他们出去旅行，一周一次的电话也是嘘寒问暖的。

后来老伴就对她说：“你看咱家孩子多好啊，别人的孩子未必有这么好。你那些无中生有的怨气，真的可以放一放了，人与人之间不一样，也没得比，一比较总会觉得不幸福，你自己的孩子好不好你感受不到么？况且孩子也不容易，你得学会换位思考理解一下。”

后来老太太果然经常想着自己儿子的好，听到别的老太太说自己儿子的时候也是欣赏的态度，而不往自己身上套，不去跟自己的孩子对比，果然心情好了很多。

老话常说，世上本无事，庸人自扰之。人到了一定年纪啊，最怕是非不分，最怕随便受人怂恿几句，自己就一肚子的怨气。气大伤身，不利于养心。

唯有远离外界的纷纷扰扰，保持内心的安宁，才能舒舒服服地过好自己的小日子，也才能有一个舒心的晚年。

越是上了年纪，越要有自己过日子的节奏，保持对生活的热爱

人老了是很害怕孤独的，尤其是不懂得如何与自己相处，离不开热闹，学不会独处的老人。

很羡慕小区里的一位老太太，因为邻居的关系加了微信，我们差不多的年纪，退休后经常看她在朋友圈分享一些日常。

一日三餐精心准备的吃食，早起后的清新空气，她的老伴还没退休，每个周末都陪她去附近转悠，而平日里除了一日三餐，她还有一群爱穿旗袍的姐妹，经常小聚甚至去走秀，真的是把日子过得有滋有味。

人啊，忙碌了大半生，一下子不用去工作了，停了下来，生活的节奏给打乱了，一时之间可能很难接受，但只要你调整过来了，你就会发现随意你安排自己时间的晚年会有多舒服。

我刚退休的时候也觉得无所适从，虽然每月退休金两千，勉强维持生活，但每天不出门憋得慌，连饭都懒得做。后来，我像上班一样，规定自己哪个时间点该做什么，每天都是如此。

早起后洗漱泡茶，然后出门买菜，回来后简单打扫家里，然后打开电脑写点文字，快中午了就做饭，吃饱了看看电视，下午两点准时睡到四点，醒来后摆弄一下阳台上的花花草草，出门溜达一圈，就到傍晚了，晚饭后出门跳广场舞，结束后和姐妹们聊聊天，然后回家洗澡、看书、听音频睡觉。

虽然每天都是平常的一天，但我从不亏待自己，每一顿吃什么我都会花心思准备，所以日子既过得规律充实，又觉得从容愉悦，这也算是一种对生活的热爱吧。

儿孙自有儿孙福，学会放手，也慢慢去适应和子女的“分离”

在我不到五十岁的时候，孩子就到外地上大学去了，虽然高中的时候孩子也住校，但至少每个周末回来，孩子上大学以后，一年里回来的次数都屈指可数。

正如一句话所说：“世间所有的爱都指向相聚，唯有父母和子女的爱指向别离。”小时候，妈妈是孩子的全世界，可是等孩子长大了，妈妈老了，很多人就把孩子当成全世界，可孩子的世界很大，父母排在很后面的地方，父母与子女注定得“分离”，而我们总要去适应。

孩子大了，不管是工作还是成家，做父母的可以给出自己的意见，但决定和为选择负责的人，还是孩子本身，所以对于孩子的事情，我们做父母的，得学会放手。

为什么中国家庭矛盾那么多人呢？很重要的一个原因就是，很多父母学不会得体地退出。去到孩子家就完全把那里当成自己家了，婆媳关系日益紧张，还指责是孩子的不对，全然不懂反思自己的问题。

中国的父母，是世界上最讲“权威性”的父母，但随着社会的发展，这种“权威性”早就不适应了，它不仅不能给孩子更好的生活，更会破坏孩子生活的平衡感，给他们添乱。

人一辈子都在学习，年老的过程，其实也是一个不断学习的过程。年轻的时候我们学习怎样做好一个婴儿的父母，年老的时候我们也要学习怎么去做好一个独立的成年人的父母。

人过五十，亲子关系是否和谐，和孩子的相处是否让两代人舒服，关系着两代人的幸福。

而在这个过程中，父母的学会放手，看淡孩子有出息的远离，或是没出息的贫穷，让孩子自己去奋斗自己的人生，慢慢地适应和子女各自独立，是每一位老年人的必修课。

写在最后

人生在世，没有什么是永远不变的，靠得住的人只有自己，越是年纪大了，越是要有这个意识。当然可能会有人问，生儿育女，倘若晚年都得不到孩子的照顾，那岂不是白活一场？

但是换个角度想，倘若你五十岁的时候就开始依赖孩子，那么在这个老龄化越来越迅速的社会，你的孩子有那么大的能耐，既要养家糊口，又要管你三四十年吗？

人过五十，学会安顿好自己的生活，把自己的小日子过得轻松惬意，既是放过孩子，也是对自己的一种成全。

退休金的多少，绝对不是晚年生活最重要的因素，智慧通透的老人，一定明白自己的心态、状态和一些想法，才是决定我们晚年生活质量的关键。

为家人努力了一辈子，人过五十，是时候停下脚步，为自己好好活一回了。想做什么就去做，想吃什么就去吃，好好地善待自己、取悦自己，不依赖别人，反倒活得更轻松惬意。

-END-