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有些人正手拉球的轨迹较直，而另一些人的挥拍轨迹更圆润，我们把这二种挥拍形式称为曲线模式和平直模式。为什么会引起二种不同模式？二种不同的挥拍模式哪一种更好一些，是我们要探讨问题。

首先，我们试着从筋膜链运动的角度分析其形成的原因。当大臂向后和向后内旋时会让肩胛骨产生后旋运动，也可以在更大范围内让胸廓产生后内旋转运动，这种合成运动是螺旋状的，它可以激发内旋肌群并积聚弹性势能，该势能呈螺旋积聚，如同弹簧发生了扭转，所以当释放时，挥板的轨迹也就会朝着螺旋形运动，也就自然形成了曲线挥拍模式。如果没有大臂向后内运动则不能引发该螺旋势能积聚，单靠手臂从中立位前向运动时，挥拍轨迹形成平直模式。

挥拍轨迹的弧度大小和击球有什么关系呢？

大致可以影响到二个方面，一是拦截效果，二是撞击与摩擦的关系。

如果你想取得同等摩擦效果，挥拍时弧度大一些比小一些时拦截效果更好，摩擦也更好。这可以通过肉眼观察就可以得到的结论，可谓显而易见。

直线挥拍模式一般而言更容易产生撞击，用直线模式想得到更多摩擦时，会大幅减少拦截面积，从而更容易漏球。而曲线挥拍模式拥有更多拦截面积，包裹球的感觉更强，摩擦效果更好。

因此，让手臂后摆产生肩胛骨后旋，让胸廓也发生一些转动是个好的策略，这会牵动更多组织参与其中，并产生螺旋弹性势能，有利于发力，击球有包裹感，并有利于控制。