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高尔夫球具中最主要的是指球杆，包括有木杆、铁杆、推杆三种。木杆主要性能是击球距离远，适合在开球或者长距离的球道上使用。相对的，铁杆击打目标的准确度要高许多，并能适应更多的环境，因此在障碍区就球或者击打短距离的目标都更实用。今天主要跟大家谈一谈高尔夫球杆的选择要点。

球杆介绍  

一套球杆最多可携带4支木杆，9支铁杆，及1支推杆，合计14支。当然有时候还得配支混合杆和挖起杆才行。整套的组成则视个人的喜好而定。

球杆分为木杆，铁杆和混合杆（又名铁木杆）和推杆四种类型。

这里先要说说球杆的号数。每一根高尔夫球杆杆头都标注了一个数字，这就是球杆的号数，球杆的编号一般是从1号到9号，球杆的号数越小，球杆就越长，也就越难打的好。一般我们常用的铁杆是3号铁-9号铁，1号铁本-霍根2号铁（老虎-伍兹使用）只有顶尖的球员才能玩的转，木杆男士常用的是1号木3号木5号木，女士常用的是1号木2号木4号木，铁木杆由于混合了铁杆和木杆的特性，所以没有严格编号，只是根据杆面角度的不同，选取来替代不同号数的铁杆或者木杆，推杆也无编号。

最后总结一下一套标准的14支球杆的标准配置：

1号木、3号木、5号木、3-9号铁、劈起杆（48°杆）、沙坑杆（52°杆）、高吊杆（56°杆）、推杆。

高尔夫球杆由杆头、杆身、握把组成。杆身和杆头被喻为球杆的灵魂和心脏。

杆身  

一般分两种 碳素 graphit 和 钢 steel

硬度 

 碳素杆身一般分 R SR 和S 每家品牌的叫法可能不一样。R 最软，S 最硬。女士用一般是L, 钢杆身一般就一个规格。初学者建议还是用碳素杆身较好，钢杆身相对较重而且反震的力量明显，刚开始较难驾驭。 

选择合适的杆身硬度，能增加飞行距离和方向稳定性。

美规球杆：S、 F、 R、 L

日规球杆：、S、SR、R、L

甜蜜点

每一支球杆的杆头，都有一个用于击球的最佳落点。如果挥杆很正，击球正中甜蜜点，能量没有损失球就会飞得很直，而且球速最快;如果发生接触的区域离 “甜蜜点”越远，能量损失就越大(比如距离的损失、方向的偏离等)。偏离甜蜜点越远，球速越慢，侧旋越多。

球杆品牌

球杆分为木杆，铁杆，铁木杆，推杆，挖杆等。球杆的品牌很多，价位高低不一。大体上分为有美规和日规两种。也就是“美国规格球杆”和“日本规格球杆”。目前比较有名的美国品牌有：Taylormade、Callaway、titleist、Ping、Nike、adidas；日本品牌有：Honma、Prgr、Minzuno、Srixon、Maruman、dunlop、kasco、s-yard、xxio、cleveland。当然很多品牌也分美规和日规2种，像泰勒梅（Taylormade）在中国授权销售的就只有日规系列。

新手杆选择三个重要指标：

1.容错性。容错性可以看作是球杆上手的容易程度的其中一项指标，也是正品杆特别是初学杆很重要的指标。因为就“杆头”而言，在击球的瞬间，球与杆面只会发生局部接触，不同的接触局部产生的效果也是不一样的，能够将击球者的能量最大化地传送到球的那一个局部被称为“甜蜜点Sweet Point”，发生接触的局部离 “甜蜜点 Sweet Point”越远，能量损失就越大(能量的损失包括距离的损、方向的偏离等)，如果通过技术的改进，越大程度地扩大“甜蜜点”区域，那么就是“容错性”越好。

2.杆身硬度:杆身有碳素杆和钢杆两种。杆身软硬度分R，SR，S三种类别，R比较软，SR中性硬度，S最硬。女士杆碳素杆身软硬度是L，最软的杆身，力量大的女士一般都可以用男士球杆，这个是根据每个人的挥杆速度来确定合适的杆身，因人而异的，就是说如果你的挥杆速度很快的话，可以选择硬度比较大的杆身，反之就选择硬度较小的碳素杆。就是球杆长度和身高的比例也很重要。

3.价格：对初学者来说，球杆不是越贵就越好，只有适合自己现阶段带球的才最重要。一般来说，一个人在练习高尔夫的过程中，会根据技术的长进更换两至三套球具，所以对于初学者来说，寻找并选择一套适合自己的入门级球杆才是理智的选择。我建议大家选择价格3-5k的入门级球杆。

最后祝大家都能挑到称心如意的球杆~