给大家科普一下廖彩杏绘本(2023已更新(今日/知乎)

昨晚和儿子聊天，他说妈妈最近学习压力有点大。数学还可以，就是作业增加了，语文和英语加大难度了，班里有同学开始学新概念英语。

我先缓和儿子的焦虑情绪，告诉他不要有太大压力，要相信自己。等他情绪平稳了，他再慢慢说给我听。

五年级知识增加了一些难度，还有同学在外面上补习课。补了课的同学可能更好地跟上老师的步骤。

儿子现阶段的学习主要是上课认真听课，不懂及时问老师和同学，每天在学校完成作业。

回家休息（玩乐高，看ipad，玩几局游戏）和运动（散步，跳绳，打羽毛球），做英语绘本朗读，学几道奥数题，然后就是睡前阅读。

保持着这个节奏，张弛有度，不过度学习，也不过度娱乐。昨晚让他自己定ipad时间，番茄钟分为3个20分钟，按照这个时间来，自己掌控时间。

晚上儿子做了一篇英语阅读理解，有几个单词不太认识影响阅读做题，我帮他讲解了下，儿子说现在英语也要加油了，不能只是口语好，还要多学点课外知识。

我们俩一起找了下以前买的新概念英语1，看儿子有想学的意愿，我说那每天晚上妈妈教你一课吧。儿子很开心，焦虑似乎也少了些。

昨晚主要聊了英语学习，我鼓励儿子说要对自己有信心，有妈妈在，英语不用怕。

每晚睡前带着鼓励和信心进入睡眠。早晨起来第一句话是温暖的问候，儿子一天的学习生活都很快乐。

有位学者说过：“要让孩子感受到快乐，才有可能学习好。”

深以为然。

每天在学校都快乐，孩子非常愿意去上学，孩子的学习应该也不会太差。

现在学校里同学之间的人际关系也复杂（孩子们接触到的信息太多），孩子如果能在这种稍微复杂的环境中与大家相处好，也能为孩子带来一些自信和快乐。

要培养一个身心健康，快乐的孩子，不仅要让孩子学会在复杂的环境中保持良好的心态和好的人际关系，还要帮助孩子解决学习上的焦虑，帮他把学习搞好，这样孩子才会在学校更自信，快乐。

不仅是孩子，我们作为家长也要保持终身学习。把我们好的经验分享给孩子，一直走在孩子前面，做他们的引路人。

养育孩子，治愈自己。