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本集教学刘燚主要给大家讲解了削球手球拍的选择以及握拍的相关知识，欲了解更多详细内容请关注本集教学。
为满足削球爱好者的需求，乒乓网特推出《从零开始学削球》系列教学，该教学由前国家队削球手刘燚主讲，希望对削球玩家能有所帮助。
今天刘燚主要给大家讲解的是削球手球拍的选择以及握拍的相关知识。
一、球拍的选择
（一）FL拍柄
FL的拍柄的球拍是中间细点两头稍微宽一点，刘燚选择的就是这款球拍，因为在打削球时这样握无名指和小指能吃上劲，而后边的这个食指不用使劲，主要是靠这两个手指去辅助发力，去控制板头。
（二）ST拍柄
ST柄的就是直把的那种球拍，相对来说更容易倒板一些，比如一面长胶跟一面反胶这样倒板转换时更快一点。
削球手多选用拍柄细的球拍，这样便于倒板，但更多地需要自己平常的练习。
二、倒板
（一）倒板
倒板就是无规律地交替使用球拍两面不同性能胶皮，来达到迷惑或控制对手的目的。
（二）握拍
削球时握拍要握得松一点，浅一点，这样便于快速倒板。
打之前肯定是放松的，就打那一瞬间一攥板，攥完之后就得放松，然后赶紧倒板。
削球也是一个先放松，然后瞬间再发力的过程，先有松才能使出力量来。
（三）熟能生巧
练习倒板时只能转一面，转多了自己都不知道哪面了，长胶和反胶手感不一样，所以相对来说更好掌握一些，转一下然后卡住就行了。
要想倒板转换流畅，要靠日积月累形成一种肌肉记忆，广大球友没事的时候反复转就行了。
乒乓网刘宝生整理
