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钱江晚报小时新闻记者高华生通讯员沈博涵

“能坐着绝不站着，能躺着绝不站着。”

央视的镜头下，新科奥运冠军陈雨菲面对主持人张斌尽说大实话。镜头下的陈雨菲平时训练之余给人的形象甚至有点“懒”，就是这个被画上引号的“懒人”，为中国奥运代表团拿下了第24枚奥运金牌。

#浙江日报特派记者王建龙/摄#

8月2日中午12点，中央电视台《体坛英豪》栏目如期播出，本期节目嘉宾是刚刚获得东京奥运会羽毛球女子单打冠军的杭州姑娘陈雨菲。

在当天女单决赛中，陈雨菲在决胜局中顶住压力，与对手戴姿颖进行了将近一分钟的多拍回合，最终拿下关键一分，时隔九年为中国羽毛球队再度夺回奥运女单冠军。本场女单决赛堪称目前奥运会羽毛球比赛中最焦灼的一场，双方比分差距不大，分别为21：18，19：21，21：18。

此前，陈雨菲对决戴姿颖的历史战绩为3胜15负，并不占优，并且戴姿颖在场上对球的控制以及进攻节奏都很强。但最终，在奥运决赛这样的关键比赛中，陈雨菲还是笑到了最后。

#浙江日报特派记者王建龙/摄#

“其实决胜局一开始领先7个球被追到只剩1个的时候有点慌了。而且自己的场地是顺风，不太好控制。”陈雨菲在节目中说。主持人张斌问陈雨菲在最后一回合的技战术准备，陈雨菲回答：“我就是等她犯错，尽量多拍跟她熬。”

防守控制是陈雨菲一贯打法，这场陈雨菲不止一次和戴姿颖上演“拉锯战”，她也利用对手的失误多次在比赛关键点上下分。

因为疫情奥运会延期一年，推迟的一年中比赛变少了，训练时间变长了。央视用镜头记录下的陈雨菲训练时很拼，训练之余却让人深刻感受到“能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着”的“名场面”。

张斌打趣陈雨菲，是不是因为平时训练量太大了要节省体力。节目播放的视频画面里，陈雨菲正在进行力量训练。一年的封闭集训，陈雨菲说自己最直观的提升就是引体向上实现了零的突破。

奥运冠军也怕引体向上吗？

“现在拼一下应该可以做十个。提升是一个漫长的过程。一开始真的自己一个都拉不起来。”

虽然已经是奥运冠军，镜头下陈雨菲实话实说，她说自己的上肢力量比较弱，从小这方面练得也不是很强，后续肯定还要不断提升的。

从某种意义上来说，上肢力量提升后，她的竞技水平还会有大的提升。

#浙江日报特派记者王建龙/摄#

颁奖仪式上，中国奥委会副主席李玲蔚为陈雨菲颁发奥运金牌。“羽坛皇后”李玲蔚是世界女子羽毛球的旗帜人物，这样的颁奖也像是一种冠军传承。

张斌问陈雨菲：如果想要成为一名大满贯选手，现在还缺什么？

“世锦赛冠军，尤伯杯冠军。”

上届尤伯杯的失利，是陈雨菲心中的一个痛点，成为奥运冠军之后，陈雨菲说有信心把尤伯杯拿回来。

98年出生的陈雨菲今年才23岁，她在节目上说下一届巴黎奥运会也一定会努力实现卫冕，继续延续国家羽毛球队女子单打的辉煌。

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