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夏天的气息慢慢驶来，又到了万物盎然、生机勃勃的季节。这个充满活力的夏天，还不赶快约上你的小伙伴一起play羽毛球？且慢，这有一篇关于羽毛球规则的干货，看完它，我保证你对羽毛球规则的了解会更上一层楼！

01

接发球

一场比赛接发球做好了，比赛也就成功了一半。那么，接发球的规则有哪些呢？

1. 接球方根据发球方位置站位，且发球方单数在左，双数在右。

2. 每局（球）胜者获得发球权。每局比赛结束后双方交换场地，若进行到决胜局，则领先方获得11分后交换场地。

3. 发球方与接球方准备时不能超过前方发球线。接球方在发球方击出球后方可移动，否则为提前移动，违例。

4. 发球一方使用反手发球时，球应低于选手腰部，否则为发球违例。

5. 一旦发球员和接发球员都站好各自的位置，任何一方都不允许延误发球。

6. 发球员应在接发球员准备好后才能发球，如果接发球员已试图接发球则应被认为已做好准备。

02

   单双打

单打和双打规则也有着较大的差别，让我们学习一下吧：

1. 单打。发球时，边线分别为：前方发球线两侧中内侧的线以及后场后侧的线。打球时，边线分别为：两侧中内侧的线和后场后侧的线。

2. 双打。发球时，边线分别为：前方发球线两侧中外侧的线以及后场前侧的线。打球时，边线分别为：两侧中外侧的线和后场后侧的线。

3. 在单打中，发球员和接发球员应交替对击直至“违例”或“死球”。

4. 在双打中，运动员发球顺序和接发球顺序不得错误。一名运动员在同一局比赛中不得连续两次接发球。

注：绿色区域为界内

03

违例

即使是身经百战的老将，在比赛中也会出现违例情况，下面我们来看一下有哪些情况是违例的？

1. 发球时击球点高度超过1.15m。

2. 发球过手。

3. 接球方提前移动。

4. 球从网孔或网下穿过。

5. 比赛时，球拍与球的最初接触点不在击球者网的这一边（击球者在击中球后，球拍可以随过网）。

6. 球落在网带上停住。

7. 接球方提前移动。

8. 发球方发球违例。

9. 球员两次击球或一方两个球员连续击球。

10. 比赛时，运动员故意分散对方注意力的任何举动，如喊叫、故作姿态等。

11.场外因素干扰正常比赛（这种情况裁判会要求此球重发）。

裁判培训

介绍过规则后，下面来看一下羽毛球比赛裁判职责说明。

1

一、双方球员就位后，将双方球员喊到网前，裁判将球从球网顶处自由落体下落，球头指向的一方拥有优先选择权，可选择从场地或球权中选择一项。

*如选择球权，则裁判进一步询问其选择发球或是接发球，然后场地选边权交由另一方选择；

*如选择场地，则裁判进一步询问其选择哪边场地，然后球权交由另一方选择。

用语示例：

①请双方球员到网前   

②（完成抛球后）请问你要选择场地还是球权？

③（如选择场地）选择哪一边？   （如选择球权）选择发球还是接发球？

2

二、比赛正式开始前，询问清楚双方各自负责发球和接发球的球员的名字，在计分表上发球者第一格处写S，第二格写0；接发者处写第一格R，第二格也写0。

比赛时，需注意得分交替时换发球、连发的站位（勤观察计分表），如在发球前发现站错位情况，应及时纠正；若本球发出后才发现错误，则不予纠正，本球有效。

用语示例：

①连发，几比几

②换发球，几比几

③界内

④界外（注：不能使用“出界”一词）

⑤双方球员交换场地（每局结束交换，决胜局为11分交换）

3

三、比赛结束后，双方球员握手，胜者需在计分表上签字。

用语示例：比赛结束，XXX与XXX获胜，请双方球员握手。

*重点：

1、发球者为S，接发者为R。

2、"单左双右"，发球站位情况根据计分表可以看出，裁判只需在开始前问清楚双方发球、接发者的名字，能把相貌和名字对上更好。

3、判断球是否出界时，判断要大声、不犹豫，一旦喊出就不进行改判。如有边裁在场，且自己无法判断清楚该球是否出界时，可先不出声，观察边裁手势后再下判断。

--END--

编辑 | 刘庚禄 徐大海 李泽林

责编 | 王彦惠