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乒乓球有各种各样的打法和战术,但不管技术如何变化,乒乓球都离不开四个基本要素,那就是力量、速度、旋转和落点。无论什么打法技术,都是这四要素的有机结合,而综合这四要素,乒乓球的打法可以分为以下五种。
直拍横打
直拍横打的特点是能增强拍面控制的灵活度,充分发挥前臂的力量,与传统的直拍快攻相比,直拍横打技术更为丰富,反手位的攻击力也更强。
握拍方法:相较于普通的直拍握拍方法,直拍横打的握拍要求拇指要往里握得更深一点,适度牙拍;食指则上移至球拍边缘处,略微放松,使球拍背面前倾,握拍不能太紧,以免影响拍形的调节,背后的中指,无名指和小指,应略微伸开,这样有利于发力和稳定拍形。
发力方法(右手持拍):身体的力从左向右传递,在转腰的同时,伸展小臂和手腕,力量由下往上传导,最后直至球,拍子应该朝身体的右前上方用力。
技术动作:反面平挡,准备姿势与快推类似,但引拍时前臂稍内旋,手腕略屈,重心更多的放在右脚上。注意拍头不要刻意下垂。以转腰带动手臂自然前迎,在来球的上升期向前略向上击球中上部,以前臂为主,手腕保持相对固定,借力还击。
反面快拨,拍面稍前倾,引拍略低,击球的上升期,触球的中上部,以腰带动前臂及手腕,向前略向上发力,稍带摩擦。快攻弧圈型打法
快攻弧圈型打法包括直拍快攻结合弧圈球和横拍快攻结合弧圈球两种。共同特点是站位中近台,以速度为主结合旋转。正手攻和拉弧圈球相结合,快攻是得分的主要手段,弧圈球是用以进攻的重要技术;弧圈球还用来为进攻开路,被动时以它相持、过渡、伺机反攻。
弧圈快攻型打法
弧圈快攻型打法包括直拍弧圈球结合快攻及横拍弧圈球结合快攻两种打法。共同特点是站位中近台至中台,以拉弧圈球为得分的主要手段。常以前冲弧圈球代替扣杀,拉出的弧圈球即有较快的速度,又有较强的旋转;同时也具有一定的快攻技术。直拍弧圈球结合快攻以正手拉为主,反手多运用快攻、推挡和反手攻,也重视使用侧身攻和拉后扣杀技术。
削球打法
削球型打法指站位中远台,以削球等多种技术的组合与变化为主,并配合反攻得分的打法。技术特点是“转、稳、低、变、攻”。分为以削为主、削中反攻、削挡拱攻结合、攻削结合等多种打法。它主要是后发制人,削球时间大都在下降期。如以近削为主的,一般是削球的下降初期,中、远台削球以搞转及转为主的,一般是削球的下降期。削球主要是制造旋转,使对方出现接球失误。制造旋转可以削球的中部,也可以削中下部制造不同的旋转。可以削出很旋的上旋球,也可以削出下旋球。但始终处于被动位置,所以不被大多数爱好者选用。
近台快攻型打法
这曾是我国直拍时代的传统打法,一般左推右攻,强调前三板的功力。不过这种打法目前已非常少见。随着对攻、对拉和相持能力的普遍增强,多拍回合大量出现,仅注重前三板则显得单薄,故后续多板的相持技术在实践中得到重视和加强。其后,近台快攻便融入了更多内容,接着则发展为中近台的快攻结合弧圈和弧圈结合快攻的打法,现在各种技术打法和风格纷纷呈现,形成了百花齐放的格局。目前又有台内小弧圈技术融入其中,可以说这时的中近台,已经容纳了有史以来最为丰富的技术和风格,而其核心,还是中近台的快攻。
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