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2016年8月8日
感谢知友
告知，吴敏霞不是跳台转跳板的，是一直练跳板的。
另：今天凌晨吴敏霞搭档施廷懋得了女子双人三米板金牌，第四届奥运会，第五块金牌，第七块奖牌，很不容易，来呱唧呱唧。
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原答案：
运动员如果想运动生命长久，自律甚至是苦行僧式的自律是很重要的。
比如王励勤就没有发胖，一直到现在还是那么细长细长的，不会像个发面馒头。马琳控制体重就不如他，大赛前突击减肥会体力下降。王皓也一直不算瘦，很长一段时间都像一只圆滚滚恶狠狠的国宝大熊猫，给人一种又萌又凶残的感觉。王励勤三次捧起圣伯莱德杯，想得世乒赛冠军要打七场，如果体力不好，前面还好说，后面的比赛就跑不动了，心有余力不足了。
又比如跳水的陈若琳，记得多次见过报道说她极度自律，青春期的小女孩长身体，爱零食，都是正常的。体重上升就得跳台改跳板，甚至退役。连郭晶晶吴敏霞都没能挺过这一关，改练了跳板。但是陈若琳就能忍得住，挨饿，保持体重。所以搭档换了一个又一个，搭档昙花一现，陈若琳站在巅峰统治十年。
不！吃！说起来容易做起来难。我觉得人饿极了会痛哭失声精神崩溃的，这就是为什么节食减肥的人会暴饮暴食。太难熬了。
多次在减肥励志的回答里看到几张截图，大意是说，要当心那些能保持腹肌的男人和能保持好身材的女人，还有那些寒冬腊月的早晨能从被窝里一骨碌爬起来的人，这些人是什么事都干得出来的。——一个人能这么自律，确实是什么事都能干得出来的，他对自己都这么狠他还有什么事不能干fufufufu……
说了这么多废话，我觉得马龙有这个潜质。如果他想撑到2020年，他应该能做到。国外许多运动员，32岁还是好时候嘞。我们老觉得中国乒乓球运动员30就得准备退役养老，是因为后备人才太多了。后浪推前浪。前浪还不想死在沙滩上可是组织不给他机会了。王励勤曾经在风云会半开玩笑说还想打，刘国梁让他想想别的路子。王皓2013年又双叒在世乒赛半决赛拦住了马龙，刘国梁也是半开玩笑说你又损我一员大将，在中国一个乒乓球运动员30了就可以准备养老了。
希望马龙能完成大满贯，这样2020年他想就想，不想就不想。也算圆满了。
希望小胖能稳稳当当地走下去，不要像郭跃一样伤仲永。竞技体育太残酷了，不是指定当一哥一姐就能登基的，皇位是要靠自己拼杀得来的，也许哪里就蹿出来一个草莽英豪篡权夺位了。如果实力不够，就传了位也坐不稳。武林外传里李大嘴那话：还趁机，就这水平乘着他也得坠机啊！╮(╯_╰)╭
接下来两届世乒赛单项赛，如果小胖能夺冠一次，尤其是2019年的，就能锁定一张单打门票了。世乒赛冠军还是比较值钱的，像方博得了亚军就能在团体赛五虎将阵容里占有一席之地了。但是目前看他去年到今年都没突破得了马龙这一关，就像马龙当年突破不了王皓这一关一样。= =|| 2020年之前小胖拿世乒赛冠军的机会只有两次，他自己也说了，虽然年纪小，人生有几个两年可以糟蹋呀。明年他能不能突破？或者2019年？当初马龙四年里三次被王皓挡在决赛门外，希望小胖不至于这样命苦。小胖去年今年总是半决赛遇到许昕决赛遇到马龙，相比之下他比马龙命好那么一点点。亚军也比铜牌强呀，望天。
2004年和2008年男队的单打阵容是一样的，三个高手保驾两届奥运会是绰绰有余的。可惜刘国梁口中的三剑客恐怕做不到了。新球带来了更多更多的伤病，对体能提出了更高更高的要求。
两个高手保驾两届奥运会也是可以的，女队2012的阵容只有郭跃是打过奥运会的，李晓霞丁宁都是第一次参加奥运会单打，也胜利会师了。今年携手出战2016，也是两届奥运会了。所以如果真的是两个新人出战单打也不见得一定会坠机。XD
刘国梁里约之后想退的话，很担心将来。他之前意气风发，说怎么着也得撑过东京才退呢，不知道为什么改主意了。
和小胖年龄差不多的队员，目前还没有看出哪个实力特别强。不过将来终究会有的。
如果要以老带新，不知道谁是那个“老”。也许小胖就算“老”的了，好歹感受过大赛氛围嘛。
如果有个新人得了2019的世乒赛冠军，没道理不让他去东京单打。话说我直到2009年才在乒乒乓乓天下无双里看到双眸粲粲如星的张继科童鞋这朵奇男子，他说他的左手是秘籍奇书，全是易筋断骨的功夫，他说他等着奥、恰、洛、夫。那一届世乒赛他还没捞着单打资格哩，只是配了男双和混双。将来的事谁说得准呢？出现黑马不是很有趣很奇妙吗？也许就有新的惊喜了。那简直是一定的。
对了，一直有传言说马琳和王励勤都改过年龄，如果是真的，那么他们参加北京奥运会的时候都得30+了，都还是绝对主力呢。王励勤不知道具体情况，马琳是1980年出生的这个好像确实有点#￥%&*……让人怀疑。这也可以解释他为什么越来越控制不了体重，因为年纪大了基础代谢下降了，同样的食量运动量，年轻时能不过于胖，上了年纪就不行。很多人中年发福也是这个缘故。所以王励勤能不发福更加显得不容易。
所以32岁算得了什么，就是在中国乒乓球队也算不了非常非常离谱。前提是你的状态好，后生没那么可畏。——咦刚才不是你说的过了30就得准备养老吗？——就是因为过了30就得养老所以才改年龄啊！这么自相矛盾的话我就这么成功圆回来了哦也！（天音：那是你自己觉得你成功圆回来了……）
改年龄这事儿其实挺自欺欺人的，观众或者不知道队员多大了，教练能不知道么。如果长得不那么捉急的话，大多数情况下真的是能看出年龄来的。尤其还牵扯到青春期发育的问题，未发育的黄毛丫头毛头小子和成年人是不一样的。所以很多娱乐圈的人虚报年龄观众纷纷表示怀疑。那体育圈的人虚报年龄是图什么，是为了参加更年轻级别的赛事拿金牌给地方体育局当政绩？
青葱粉嫩的小孩儿看着真好玩儿，就像马龙当年一样，奶声奶气白白嫩嫩的，转眼就“老龙”了。好残酷呀，两千多年前刘彻就说了，欢乐极兮哀情多，少壮几时兮奈老何！%>_<%
