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确诊为网球肘的病人，应该马上接受治疗，以便在病情尚不严重时，通过治疗将病情控制住，因为网球肘的危害很大，一旦病情发展到中晚期，治疗会更加困难。那么，医治网球肘的办法有什么？
医治网球肘的办法有什么
1、力量练习：按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。
2、休息：避免引起疼痛的活动，疼痛消失前不要运动，尤其网球。
3、热疗：只在重返体力活动(运动)时才使用热疗，热疗应用在牵拉疗法和运动准备活动之前。
4、冰敷：冰敷肘外侧1周，一天四次，一次十五到二十分钟。毛巾包裹冰块，不要冰块接触皮肤以免冻伤皮肤。
5、牵拉疗法：当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛，保持牵拉状态十秒钟，重复六次。
6、逐渐恢复运动：按医生建议，开始锻炼运动项目（工作活动）需要的手臂运动（如网球中的抽球、高尔夫球的挥杆、油漆工的动作等）。
7、护具：在前臂使用加压抗力护具，可以限制前臂肌肉产生的力量。这也是最好的治疗方法。既不会对日常生活造成影响，也不会对身体产生副作用，而且成本低、最方便、无痛苦。
8、手术治疗：如果是网球肘的晚期或顽固性网球肘，经过正规保守治疗半年至一年后，症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手术，目的是清除坏死、不健康的组织、改善或重建局部的血液循环，使肌腱和骨愈合。
相信大家已经通过上面的介绍，对网球肘的治疗方法有了些许的掌握，希望可以帮助到每位患者朋友。了解网球肘的发病症状，对于治疗网球肘是很有帮助的，那么以下就为大家具体介绍：
1、严重者手指伸直、伸腕或执筷动作时即可引起疼痛。
2、局部无红肿，肘关节伸屈不受影响，但前臂旋转活动时可疼痛。
3、患肢在屈肘、前臂旋后位时伸肌群处于松弛状态，因而疼痛被缓解。
4、网球肘多数发病缓慢，网球肘的症状初期，只是感到肘关节外侧酸困和轻微疼痛，患者自觉肘关节外上方活动痛，疼痛有时可向上或向下放射，感觉酸胀不适，不愿活动。
5、患者手不能用力握物，握锹、提壶、拧毛巾、打毛衣等运动可使疼痛加重。一般在肱骨外上髁处有局限性压痛点，有时压痛可向下放散，有时甚至在伸肌腱上也有轻度压痛及活动痛。
