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原标题：脚气用什么药最好 最有效快，脚气多年了，一直来回反复，非常烦恼

清洁鞋柜的同时，别忘用干抹布把鞋子擦拭干净，并在鞋内塞入一些用香料，茶叶，竹炭做成的除臭包，以消除病菌，异味。另外，选择鞋柜时注意，别挑选向里斜放式的，因为这种设计很不利于清洁，而向外斜放式的鞋柜，易拿，易清理。

那 脚气用什么效果好，还不反复，进工厂打工，得要注意脚气，我这脚气就是 因为在食品厂里面造成的。车间里面比较潮湿，一直都要穿着雨鞋，那种鞋很闷脚，慢慢的就开始有了脚气，上班痒，下班还痒，晚上睡觉更痒了，用了一些药膏，效果不理想，来回反复，一个同事给我说老土医抑菌液对这种脚气作用好，同事说，他的脚气就是用老土医抑菌液2盒多，完全就解决了，现在在厂里2年多了，脚气在没反复过，于是我就在祹(tao) 宝找到了老土医抑菌液，搞了2盒，用了后脚上的脚气竟然真好了，比原来的强百倍，原来用的那些，一停用就反复，用了老土医抑菌液后，这次都马上2年了都没有反复，真是好东西，有脚气了，这个老土医抑菌液真的可以用，完全除脚气不反复，可以网上了解一下！

鞋柜里存放的鞋，最好以家庭成员，分出不同的鞋区，如男用，女用，儿童用等区域，也可以按常用和不太常用来区分，以避免相互间传染！

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冬天到了，菠菜刚上市，嫩得不要不要的。脚气用什么药最好 最有效快，随便炒一下就很好吃，还能补铁哦

食材主料

蒜蓉5g、菠菜500g、油30g、盐1.5g

步骤

1.食材准备

2.锅烧热，放入油

3.倒入蒜蓉爆出香味

4.蒜蓉有香味后倒入洗好的菠菜

5.大火不断翻炒，让菜都沾上油才会不变色

6.翻炒三四分钟后~菠菜全部变软，加入盐调味即可

7.出锅啦~

8.绿绿的颜色是不是很诱人

小贴士：因为菠菜水分比较多，想要成品颜色脆绿，油要比平时炒青菜时多一点，脚气用什么药最好 最有效快，而且是要大火快速翻炒。

菠菜一般具有增强抗病能力、促进人体新陈代谢等功效作用。菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素、钙等多种营养素，且其中造血物质铁的含量也比其他蔬菜多，所以通常对于胃肠障碍、便秘、痛风、皮肤病、各种神经疾病、贫血等，都有特殊食疗效果，同时也对解酒具有很好的效果。菠菜中所含的胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，维护正常视力和上皮细胞的健康，促进儿童生长发育。且菠菜中的某些物质，可以促进人体新陈代谢，还可降低中风的危险。但因为菠菜本身含有嘌呤量比较高，所以吃多之后容易引发高尿酸血症，如果是有痛风的患者，那么不建议食用。

菠菜是日常生活中比较常用的一种蔬菜，营养价值非常高，具有补血止血，降压，助消化，滋阴平肝等功效。可以作为高血压、糖尿病、便秘等疾病的食物治疗。波菜含有大量的粗纤维，能够促进消化，治疗痔疮便秘等。同时菠菜含有丰富的胡萝卜素，能够保护视力，明目等功效。此外菠菜含有丰富的维生素、矿物质，钙、磷、铁含量非常高，尤其是铁的含量非常高，对于缺铁性贫血等有很好的治疗作用。

吃菠菜的作用如下：

1、能够润肠通便，因为菠菜当中含有丰富的膳食纤维，能够机械性的刺激肠道蠕动，对于肠燥秘结、排便困难的人，如果适当食用菠菜有很好的润肠通便的作用。

2、能够养血止血，因为从中医食疗的角度上来讲菠菜的青色入肝，而肝主藏血，对于血虚所导致的头晕、失眠的人，如果适当食用菠菜，通过滋补肝经而有很好的养血、止血的作用。

3、能够润肺止咳，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰的人，如果适当食用菠菜，通过润肠通便，肺与大肠相表里的反射作用，有很好的润肺止咳的作用。

菠菜的功效有很好的预防和缓解缺铁性贫血的作用，脚气用什么药最好 最有效快，因为菠菜当中富含有丰富的铁元素，通过补充铁元素，在预防缺铁性贫血方面的作用非常明显。能够很好的预防和缓解便秘，因为菠菜里面含有丰富的膳食纤维，能够很好的刺激肠道蠕动、促进排便，在预防和治疗便秘方面的功效非常明显。从中医食疗的角度上来讲能够平肝润燥，所以对于口渴烦躁、肝区疼痛的人，适当食用菠菜有很好的平肝润燥的作用。返回搜狐，查看更多

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