如何打好乒乓球？
扯一些个人的经历：
最初接触乒乓球是小学五年级的时候，一个球一毛钱，也没有几星的概念。在家里的水泥地上画一个框，中间摆一排砖，拿两块三合板蹲在地上就开始打了。上了初中，学校有水泥乒乓球台，班里有同学买了球拍（10块钱两个还送三个球的那种），然后课间和中午只要有空就会去打。这个阶段是瞎玩。真正意义上的打球，应该算是从大学开始。感谢一个人（这个人理论上是我师父，后来确实也证明了他有足够的能力做我师父）是他把我认识到了一项比较系统的乒乓球运动。大学期间参加了几次乒乓球比赛，虽然没什么成绩，但是让我更加了解了我的内心。
简单的回忆，现在开始重点：
确定自己的握拍习惯：是横板，还是直板。这个得结合自己的性格和喜欢的运动员类型来定，选定了就不要变了，至少是在练习基本功阶段不要混着打。偷张图过来
选球拍：胶皮要有粘性要有弹性。建议不要买成品拍，推荐用银河的普木五夹（底板）+729普及版（胶皮），拿着个练基本功就够了。更详细的球拍搭配方法，请私信
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基本功练习：先练习这些基础的动作 ①正手攻球②反手推挡③正、反手搓球④拉球，这个期间可以练习发球（我觉得发球这种事全靠自己琢磨）。我只说一个大致方向，更全面的教程请看链接。教程链接：乒乓球_免费高速下载还有个很重要的练习，攻防练习。然后就是一些套路的练习，比如发球抢攻之类的。
反思：就我个人经历，反思是很重要的一个环节。我跟我师父每次练完球，都要相互讨论存在的问题。一边看着教学视频一边调侃，或看着比赛指指点点，还真是别有一番风味。
打比赛：比赛前要热身，可以打一打对攻，拉一拉球。不然手特别紧，发球没旋转，拉球没手感，摆短会冒高。比赛过程要专注，全身心投入，这样你能体会到比赛过程中你的心理的变化，甚至能洞察到对手的心理活动。对自己深层次的了解，我觉得这才是运动的魅力所在。知乎最多只是分享个经验和心得，专业知识推荐个网站：http://www.pingpang.info/bbs/
就我的认识，能打赢多少人并不是衡量一个人乒乓球好不好的标准。
也许很多人觉得乒乓球只要两个球拍，一个球，一张球台就可以开始打了。如果要想在乒乓球中获得更多的乐趣，了解这项运动的规则、器材和技术是很有意思的事情。打野球就是打个热闹打个输赢，这就背离了我理解的运动的意义。
收工！
关于我通过乒乓球了解了更多的基础道理，以后有机会再写。更新。关于握拍，补几张图大家参考，推挡比较少，没贴。关于步伐我记得牛剑锋有几个视频(起、承、转、合)。
