辉厉羽球教学,想要限制对方发球,接发如何站位?
Felet辉厉解析羽毛球接发站位的重要性
接发球是指将对方发过来的球还击到对方场内的技术动作的统称。如果说发球发得好是争得每一分球胜利的开端,那么接发球接得好同样是夺回发球权的第一步,它可以破坏对方的发球抢攻,限制对方特长技术的发挥,还可以为自己的下一拍球的抢攻和特长技术的发挥创造条件,甚至可以直接得分。今天Felet辉厉在大家学习如何接发球前,首先带大家了解接发球的站位。
Felet辉厉对接发球动作总结
接发站位的技术讲解要领
1、羽毛球单打站位,一般来说单打接发时我们需要站在场地半场的正中央;
2、怎么界限半场的正中央呢?以发球线为最前端,后场底线为最后端,站在这段区间的正中间即可;
3、当你站在正中间这个位置时,你要感到能够很好地覆盖你的前场和后场;
4、以左脚在前,右脚在后,把重心微微放到左脚上去;
5、右手持拍,持拍放于胸前的高度;
6、左手微微放于身体的一侧;
7、双眼目视对方,重心微微向前倾。