业余羽毛球手评级。看你在哪一个级别?
羽毛球业余水平等级标准:
业余1级:刚刚接触羽毛球,对羽毛球众多技术、规则没有了解,但是对这项运动产生了一定的兴趣,经常参与羽毛球的小团体活动。
其中:
1.1 在室内打羽毛球,知道羽毛球要从球网上面过去。对器材、环境没有要求。
特点:随意击打,无场地,球速,控制……技术战术。只是可以勉强击球,没有发球、接发球等概念,更不懂记分。
1.2 对羽毛球场地有所认识,对单打双打边线没有概念。知道发球和死球。知道打球时穿运动鞋和运动服装。
特点:可以对打几个回合,不记分或者初步记分,没有准确的界内界外的知识,只求打在场地里,人身上或者让对方接不到。
1.3 学会不用上手发球,知道单打双打边界。分区发球、接发球。打球时会想办法不让对手接到。
特点:开始模仿、学习正规比赛,在左右区域发球,懂得下手发球,发球的违例等技术要求不了解。学习变化线路,击球动作无法将球准确送达预想位置,击球前会有想法把球打到对方接不到的地方。
1.4
对羽毛球产生兴趣,开始组织或者参加单位、朋友圈的活动,偶尔打双打,开始对羽毛球有要求,价格便宜,不能太快,不能太重,不能摇摆。对来球有判断,开始移动打球,可以打到中后场,单双打没有位置概念,见球就追。
特点:活动量逐渐增加,一个月有2-4次的小范围打球。在打球过程中学会移动击球。对使用的羽毛球有自己的评价。
1.5 经常参加羽毛球小范围活动,可以发现场地中打球好的球手,知道打球好的人,力气大,而且会反手打球。学习羽毛球的基础握拍动作或者模仿发力,在网前球的处理上多了放网,勾斜线的意识动作。开始对羽毛球的球路有认识,学习初步的单打、双打知识,简单记分要求。对球的感觉主要是球在人在,只是采用简单的前后、左右的双打配合。
特点:对羽毛球产生兴趣,一个月至少打4次,击球有高度深度,失误较多。可以进行单线路多拍击球,无战术特点,力量大、速度快,击球迅速但目标不明确。活动时可以打单打、双打,无论那个比赛,都是单人,单线路对抗为主。
业余2级:对羽毛球产生浓厚的兴趣,有欲望打的比较好,没有经过任何培训、训练。经常与爱好者一起打球,涉足更大的球友圈子,接触更多的业余爱好者。经常讨论技术方面的问题,偶尔请教周围水平较高的球友技术方面的问题。
业余3级:开始接触羽毛球资深球友,并开始学习标准的握拍等基础动作,正手击球有形无实,虽然动作错误,自己还是觉得很正确。单双打已经可以按照规则记分,战术主要是以球友自己学习揣摩为主。看比赛录像,对高手对抗的速度和杀球颇感震撼。经常请教高手如何打球,知道羽毛球更多设备细节,在购买和选用的时候有所要求。
业余4级:接触专业教练,并开始进行初级的技术学习。主要学习的内容是正手、发球、网前、直线步伐等基础知识,并不能应用于实战,理论知识进一步强化,对技术有要求,可以按照设想方向击球,精度差爆发力大。每次出错都可以知道,只是无法解决问题。这时的球友的主要问题就是,如何把学习的技术应用到实际活动中。
业余5级:掌握羽毛球绝大部分技术动作的应用,技术动作粗糙但已经有一半以上动作和球路可以基本达到技术要求。打球技术第一、快乐第二、战术第N。经常参加学习班,已经可以掌握教练的所有初级教学内容,只是做到,还不能做精,尤其喜欢高球、平高球、杀球,对于网前球、平抽球还没有足够的经验和力量积累,无法做到稳定、精确。
业余6级:经常找教练学习,开始关注自己的技术细节,要求自己动作更细腻并开始自己根据自己的特点深入学习单项技术,参加的活动范围变小。开始使用假动作。能够准确判断对手的实力和缺点,能够精准分析自己赢球或输球的原因。经常观看录像,而且会对某个对抗球或者多球反复观看,实战或练习的时候反复揣摩,力图做到专业技术动作完成的球路、线路。开始对单打或者双打进行研究,学习自己组织自己的特点战术,对对手的打发、水平、战术等特点有比较清楚的认识,知道如何与对手周旋。
业余7级:可以公开的比赛中拿到名次,在比赛中获得经验,与教练或专业运动员讨论学习,提高每次击球的精度、速度,最大程度满足在比赛中所需要的技术和体力。经常和专业选手过招,并偶尔赢上一局。认识更多的专业教练和运动员,并与其中很多人相当熟悉。对球控制的能力很强,无论双打、单打都可以在比赛中改变、应用战术。单打有对抗的目标、双打有相对稳定的拍档,在比赛中积累,名次逐步提高。对于器材只要求球,拍,线。但对于场地要求很高,能够感觉到体育馆内的风向!只观看重大比赛,并能指出国际级选手的优缺点!
业余8级:获得过省级业余羽毛球赛前五名。经常和专业选手过招,一般的专业队员不是其对手!对于羽毛球界非常熟悉,知道全国有哪些是高手,能够叫出每个省的教练的名字。达到业余顶级水平,在业余公开比赛中不出前三。知道自己技术的缺点,更知道新人辈出的竞争,努力提高自己各项短腿技术,动作更加标准,技术全面。
业余选手一般技术都不够全面,在对照某一级别的描述时,可能出现某些方面无法达到,某些又稍有超出。
zhangningtiyu@163.com
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