【学员福利】以恒|精彩集锦(第八期)&羽毛球竞赛规则（单打）

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活动！活动！活动！

以恒体育将联合娉（pìn）婷烘焙工作室

于11月13日（星期三）晚19：30-21：00

在二楼场地举行免费的烘焙课活动！

布丁、炖蛋现场制作教学

进口原料太妃花生糖、小餐包吐司试吃品尝

更有烘焙师到店现场免费公开布丁等甜品的配料表及制作方法！

由于需要提前准备物料，名额有限

想参加的家长及小朋友们

可扫海报下方二维码提前报名！

欢迎报名踊跃参与~

羽毛球的边界规则

单打边界：底部以靠外面的线为界，两边以靠里面的线为界。

双打边界：底部以靠外面的线为界，两边以靠外面的线为界。

站位规则

（1）发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。

（2）发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。

（3）如“再赛”，发球员应以该局双方总得分数来确定站位。若总分为单数，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球；若总分为双数，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。

（4）球发出后，双方运动员击球就不再受发球区的限制，运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。

计分制度

（1）采用21分制，即双方分数先达21分者胜，3局2胜。每局中，一方先得21分且领先至少2分即算该局获胜，否则继续比赛；若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜。

（2）新制度中每球得分，并且除特殊情况（比如地板湿了，球打坏了），球员不可再提出中断比赛的要求。但是，每局一方以11分领先时，比赛进行1分钟的技术暂停，让比赛双方进行擦汗、喝水、休息等。

（3）得分者方有发球权，如果本方当前得分为单数，从左边发球；当前得分为双数，从右边发球。在第三局或只进行一局的比赛中，当一方分数首先到达11分时，双方交换场区。

违例规则

（1）过手违例规则——发球时，在击球的瞬间，发球员的拍杆应指向下方。否则，将判违例。

（2）过腰违例规则——发球时，在击球的瞬间，整个球应低于发球员的腰部。否则，将判违例。

（3）挥拍有停顿——发球开始后，挥拍动作不连贯，将判违例。

（4）发球规则，球没有落在规定的接发球区内，将判违例。

（5）球触及球场或其他物体或人，将判违例。

正确发球姿势（正手）

错误发球姿势（正手）

正确发球姿势（反手）

错误发球姿势（反手）

本期精彩集锦本期精彩集锦（视频版）

本期的集锦就是这样啦~

小朋友们及家长朋友们

我们下期再见~

因小朋友太多，无法一一放出他们训练时的精彩瞬间，请家长们谅解！若您也想获得小朋友的训练照片原件和视频，可在我们的公众号后台留言给我们，我们会及时回复，关注小朋友的动态，同时把小朋友的照片原件通过教练私发给您！例：

地址：苏州市虎丘区何山路58号长方园羽毛球馆

电话：188-9655-0875

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