林青霞也逃不过这一“劫”？

在我国

60至89岁人群白内障发病率约是80%

谁又能想到

几代人心中的“不老女神”林青霞

已经到了得白内障的年纪

实际上

1954年出生的他

已经67岁了

在白内障的所有类型中

年龄相关性白内障占到70%-80%

好发于50岁以上人群

近日，有消息传出，林青霞早年因拍《龙门客栈》和《刀马旦》伤到了右眼，而最近，她和友人打羽毛球时，右眼再次被球击中。

随后，林青霞联系眼科医生检查时，顺便又做了个白内障筛查，结果查出白内障，两周后做了白内障手术。

白内障是眼科常见疾病，可分为年龄相关性白内障（即老年性白内障）、先天性白内障、外伤性白内障、代谢性白内障、并发性白内障等等。在白内障的所有类型中，年龄相关性白内障占到70%-80%，多发病于50岁以上人群。

白内障不止是老人“专利”

如果将眼睛比作照相机，那么晶状体就是镜头，不但透明有弹性，还可以自动变形调节眼睛的焦距。而随着年龄的增大，其弹性减弱，透明的镜头变得浑浊，遮挡视线，从而出现视物模糊、颜色改变、畏光等问题，这就是年龄相关性白内障。白内障在老年人中很常见，随着年岁渐长，几乎人人都会患上白内障。

但白内障可不是“专盯”老年人。临床中发现，中青年人患白内障并不罕见。

目前高度近视引发的白内障的患病人数逐渐增长。这是因为，高度近视患者因眼内退行性病变导致眼内微环境的变化，晶状体的营养代谢受到影响从而并发白内障。同时，高度近视患者容易引发视网膜脱离，脱离后也容易并发白内障。

所以，如果不想遭到这位“视力杀手”的偷袭，无论青年人、中年人还是老年人，都应该时刻关注自己的眼睛。

如何发现“白内障”？

裂隙灯检查是白内障筛查的金标准。

医生通过裂隙灯可以很好观察到晶状体的透明性变化。无论是年龄相关性白内障，还是由高度近视、糖尿病、视网膜脱落等疾病引发的白内障，患者都需要增强定期筛查的健康意识，早发现，早采取治疗措施，更好地保护好我们的晶状体和眼内环境~

建议50岁以上人士应每半年或一年定期做白内障筛查，而对于有高度近视、高血压、糖尿病、有青光眼、视网膜脱离眼疾等人群，除了裂隙灯检查，还应增加眼底检查、眼压检查、视力检查等眼部体检项目。

对于白内障，目前并没有一劳永逸的预防方式。日常生活中应尽量避免阳光直射眼睛，在紫外线高的地方旅游、工作可戴墨镜保护眼睛。

白内障该怎么治理？

目前，手术治疗是全球治疗白内障的唯一手段。

其中，通过微创的超声乳化吸除和人工晶体植入手术已经发展得非常微创和高效，熟练的医生10分钟内可完成手术，手术切口仅仅是2-3毫米。

而且，近视眼和老花眼做白内障手术后，特别是植入老视矫正型号的人工晶状体（三焦点），可无需再佩戴眼镜。

此外，白内障手术并没有年龄限制，只要是白内障导致的视力异常且条件合适，均可实施手术。

对于高血压、糖尿病患者，可以在将血压、血糖控制在一定稳定目标值后，咨询医生寻找最适宜的手术时机。

早期的白内障，如果没有对生活、工作产生太大影响，可以不做手术，通过佩戴眼镜来解决视力下降的问题。

但当白内障发展到对生活、工作有影响时，医生诊断后认为应该要做手术了，这时候要尽早手术。

这是因为如果继续任由其发展，等到晶状体熟透、变硬再做手术，机器击碎硬透的晶状体需要更多的能量，容易导致角膜受损，还容易引发并发症，不利于术后恢复。

此外，当白内障成熟到一定程度，就可能会诱发并发症，甚至对眼睛造成不可能逆转的损害，甚至失明。

怎样才能远离白内障呢？

就像年纪大了会长皱纹、生白发一样，白内障也是人体老化的一个产物。我们要放平心态，正确看待白内障。日常生活中，注意以下要点：

健康用眼：中老年人在进行户外活动的时候可以戴上墨镜，避免紫外线的伤害。养成良好的用眼习惯，注意用眼卫生，定期到眼科“报到”。

多吃蔬果 ：多吃水果、蔬菜这类富含维生素的食物，在一定程度上可以起到抗氧化的作用，有助延缓白内障的发展。

控制血糖：控制好血糖，糖尿病患者更应重视定期眼科体检。

合理用药：提醒大家，有些药物也会“伤眼”。建议在医生或药师指导下，规范用药。

本文指导专家

眼科主任 夏朝霞 副主任医师

眼科学博士，副主任医师，眼科主任。硕士生导师，长期进行白内障防治的基础和临床研究，攻读博士期间跟从中山大学眼科中心刘奕志教授，从事白内障防治工作，主要是相关基因方面的研究。毕业后一直留在中山大学从事临床工作，致力于白内障的防治研究和临床工作。

社会任职：广东省眼科医师协会委员，广东省眼健康协会眼与全身病专业委员会常委，中国民族医药学会眼科分会理事，广东省医师协会眼科医师分会防盲专业组委员，广东省医院协会眼健康管理专业委员会委员，广东省健康管理学会医学营养与健康促进专业委员会委员，广东省屈光手术专委会委员，广东省女医师协会眼科专业委员会委员。

学科专长：熟练掌握各种白内障手术，尤其擅长白内障超声乳化吸除术联合人工晶状体植入手术。对疑难眼病、眼底病、葡萄膜炎、青光眼、屈光不正、眼整形及眼外伤的诊治有丰富的临床经验。熟练掌握眼整形、白内障、抗青光眼等各种内、外眼手术。

科研概况：主持和参与国家自然科学基金、广东省自然科学基金、广东省科技厅、卫生厅基金共15项，2003年白内障手术技术成果获得地区先进奖（排名第二，批准部门为第一军医大学），在核心期刊发表高水平论文及中文论文60余篇。主编学术专著3部。

专科出诊时间：周一、周二、周四上午，周三下午