几个发球技巧送给你，让你在起点抢跑

一、发球的角度

1、发球战术

童鞋你先冷静，发球不受对方干扰，只要在规则允许的范围内，你想怎么发就怎么发。采用妖魔鬼怪般的发球战术，常常能先发制人。

在发球的时候，要用余光偷瞄对方的站位，找TA的弱点和空档。发各种球的准备姿势和动作要注意一致性，要练就让对手难以判断的出神入化。发球后立即把球拍举到胸前，两脚开立，重心居中但是不要站死在原地，眼随球动。

发球技术可分为正手和反手球技术。一般来说发网前球、发平球、发平高球、发高远球均可采用正手发球法。

发高远球：所谓高远球是把球发的又高又远，飞到对方的后场上方去，球的飞行路线与地面形成角度，使球在对方场区底线附近垂直下落。

发平球: 反手发平球与发正手球的球路、角度、落点一样。发球时，球拍的挥动方向也与反手发网前球一样，只是在击球的一刹那，手腕有弹性地击球，拍面与地面的角度接近垂直，将球击到双打后发球线以内的区域。

二、发高球

1、了解动作

正手发短球是用正手握拍，然后正拍面击球，最理想的状态就是让球轻轻擦网而过，落在对方前发球线附近。要知道这样的球飞行弧度低，距离短，对方就很难直接进行强有力的进攻，不容易被对手一拍子打死。

2、动作要领

●发球时，左手把球举在身体的右前方并自然放下。

●右手同时持拍由大臂带动小臂，从右后方沿着身体向前并向左上方挥动。

●当球落到右手臂向前下方伸直能触到球的一刹那，握紧球拍，并利用手腕的力量向前上方发力击球。

三．正手发后场平射球

1、了解动作

正手发后场平射球是用正手握拍，以正拍面击出，球几乎擦网而过，直射对方后场。这种球速度极快，有很强的突击性。

2、动作要领

●准备姿势及击球后的动作和正手发后场高远球一毛一样，引拍动作比发后场高远球的时候要小一些。

●击球时，拍面仰角较小，前臂稍微内转带动手腕快速向前击球。击球点在规则允许的范围内越高越好。

四．反手发短球

1、了解动作

反手发短球时，前臂带动手腕，靠手腕和手指的力量控制发球，拍面斜着向前轻轻横切，飞行弧线最好略高于网顶，落点在对方前发球线附近就最完美了。

2、动作要领

●击球准备，身体重心在前脚上，拍子在体前微斜。

●反手握拍，拇指、食指轻捏球边部。

●做一个短的、似摆非摆的挥拍，球一下落就马上打出去。

五、反手发长球

1、了解动作

反手发长球的站位一般在中线附近，靠近前发球线处或者是边线附近。左手发球时，持拍前臂内旋，主要以前臂带动手腕，从左下方向右上方快速挥拍，击球时手腕发力，反拍面向前上方将球击出。

2、动作要领

●两脚前后开立，上体前倾，身体重心在前脚；左手拇指、中指、食指抓住球的羽毛，放在肚子前面。

●用反手握拍，右手腕稍微向上提，将球拍横举在腰间，用反拍面把球拍自然地放在持球手的后面。

发球是多么重要，你可想而知，发球失分，冠军无份，比赛还没开始就已经结束是多么蛋疼。5个要领，让你顶住一切妖魔鬼怪，小编觉得发高远球真真比较简单，反正我的反手一直是比较鸡肋的，但是为了所向披靡，可不得多学点一招半式的防身哇！