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3分钟看懂羽毛球基础规则(图解)

杏彩体育2年前 (2022-11-27)羽毛球资讯168

平时我们去打球,不时会有新朋友加入队伍中,这是件好事;不过,老鸟们应该也常常遇到新来的朋友还是个小白,对规则不太了解的情况。然而纯粹依靠口头讲解,新朋友一时间也没那么快完全听懂,好不尴尬。根据新人常问的问题,小编替大家把羽毛球的基本规则整理了一下,下次各位遇到上述情况就直接分享这篇文章给新朋友看吧,图文结合,一目了然!

一、 发球/击球区域

【单打】

单打发球和击球区域

【双打】

双打发球和击球区域

二、 发球规则

1. 无论单双打,都需要按照对角线发/接球(具体看后面的图解),发球员和接球员需要在规定区域,发球员发球时两只脚都必须碰地,不可以踩线;

2. 发球时,球的位置要求低于发球员的腰部以及手腕,所以,你不能抛球直接“扣杀”;

3. 发球员只有一次发球机会,球碰到发球员的球拍或掉在地上即为发球结束(不过平时玩大家对新手都会比较照顾的);

4. 在双打中,发球员与接球员的队友所站位置不受限制,你们可以站在同一个侧,也可以左右分开站在两边。

【单打】

当发球方的分数为双数时(含0分),在右半场发球,否则在左半场发球;赢球的一方作为下一回合的发球方。

【双打】

相比单打而言,双打的规则复杂一些,不过也不难,可以用3句话总结:

a. 分数为双数时在右半场发球,分数为单数时在左半场发球(跟单打一样);

b. 赢球的一方作为下一回合的发球方;

c. 发球方得分时两名队员才交换位置,其他情况位置不变。

以下附上两张图,更直观:

三、 计分与换边

【计分】

1. 一般按照按21分制计算,3局2胜定胜负;

2. 赢得一球算1分,先得21分一方胜一局;

3. 若打到20平,连续得2分一方取胜;最多打至30分,先得30分一方胜;

4. 下一局由上一局获胜一方发球开局。

【换边】

1. 第一局比赛结束后,双方换边;

2. 若第二局后比分为1:1,双方换边;

3. 第三局领先一方达到11分时,双方换边。

各位老司机,赶紧分享给你身边的羽球新人,打球约起来!

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