当前位置:首页 > 羽毛球资讯 > 正文内容

不懂方法就别轻易谈什么精神

杏彩体育2年前 (2022-12-11)羽毛球资讯44

写在前面:

女排夺冠之后,被媒体强行植入了大量“女排精神”,然后郎平说了一句:“光靠精神不能赢球。”

个人认为,这句话,值得成为我们每个人的座右铭,特为此撰文。

随着奥运结束,“女排精神”的呼声冷却下来,重新复盘整个过程的几点关键成功因素,或许能够让我们看得更加清楚:

1. 战术精准:战术性地去拼一场比赛

如果我们看过这次奥运女排的比赛,就会发现,几乎每次郎平喊暂停,之后都能得分,对巴西的那场,一个局点、一个赛点的暂停是如此,对塞尔维亚的那场,金牌点的暂停更是直接把金牌收入囊中。

三大球里,排球是唯一没有身体对抗的项目,所以看起来没有足球和篮球那么激烈,倒跟乒乓球、羽毛球这种小球运动看起来很像,都是你来我往的打法。

但实际上,排球非常讲究战术,背后教练之间的脑力较量远远不是表面看起来那么平静。

单说最后这场对塞尔维亚,对方19号发球极狠,球速可以达到100km/h,差不多是男子的水平,只要她一发球,很多人心里就发颤。

所以第一局,塞尔维亚凭借力量优势首先拿下。

我们都知道,在竞技体育里,分数丢了还可以追,但气势没了就绝无机会了。塞尔维亚的这种力量打法在此前的各场比赛都显露出优势。

但是郎平很精准地发现了对方的弱势:塞尔维亚力量强大,但得分方式单一,技术不够。至于球速,实际上排球因为自身的特点,是很容易发球出界的,力量再大,出界也没用。

所以,第二局我们主打快攻,通过多点进攻首先破了对方的气势。而且在第二局里,郎导多个预判都奇准,所以我们都能得分。

赢下第二局之后,我们的气势迅速起来,第三局就打得更妙了,面对对方的强力扣杀,我们三人拦网,得分方式多样,很快实现了比分领先。

实际上,关于郎导的战术精准,不是光这场比赛体现出来的,此前惠若琪接受采访时就说过:

“她真的很厉害,只要她喊拦左边,对手必然不会打右边。打到后面,我们体力下降,脑子也转不动时,就竖起耳朵听郎指导的指挥,她指哪,我们打哪,特准。”

“她还会针对每个对手的特点换不同的人,比较有逻辑性和明确的应对方法。”

奥运期间,郎平吃泡面的照片广为流传,因为她需要花大量时间一遍遍看对手比赛的录像,研究对方每个队员的打法,场上才能做得出如此精准的判断。

2. 战略长远:战略性地看待各场比赛

中国球迷对于输赢看得是很重的,此次奥运会小组赛女排状态不佳,媒体和球迷几乎一边倒地质疑郎平启用年轻球员的策略。

通常情况是,任何国际性的比赛,只要输球,球迷就高喊要反思,只要赢球,马上又把教练捧上天,但真正愿意看懂球、去理解为何输为何赢的人,并不多。

在这种压力下,过去中国女排几乎所有国际大赛都参加,而且都上主力,不敢输、也不能输。

郎平上任以后,顶住各方压力,不争一时输赢,而是着眼于长期发展、对各个大赛有策略性的进行取舍。

2013年女排大奖赛,最后对阵巴西,因为是积分制,若想夺冠就必须3:0或3:1击败巴西。但巴西是2012年伦敦奥运会的卫冕冠军,整体阵容几乎没变,实力很强。

最后郎平选择了求败阵容,没有上主力惠若琪和朱婷,从而减少主力队员的心理压力、保存体力、也避免输球导致失去自信心。

2014年女排精英赛,她放弃带国家队参赛,改由备战世青赛的队员参赛。

也就是那次比赛,锻炼出了2013年刚刚加入国家队的朱婷,所以这次我们才能看到,朱婷在奥运会发挥了多大的作用。

2014年大奖赛,带半主力阵容出战总决赛,虽然当时招致批评,但后来世锦赛上刘晓彤和杨方旭的出色发挥,证明了她眼光长远。

倘若没有这些战略规划,而只是靠精神“赢下每一场”、“赢下每一分”,很可能这次奥运冠军就没我们什么事儿了。

3. 善于用人:有意识地发挥每个人的长板

奥运会12人大名单出来的时候,外界就质疑不断,尤其是曾春蕾被龚翔宇顶替,结果龚翔宇在小组赛因为压力太大、发挥非常不好。

但后来证明,12位女排队员几乎都能发挥出自己的亮点,打荷兰时候的张常宁,打巴西时候的刘晓彤,决赛时候的袁心玥,更不用说荣获MVP、拿下179分的大功臣朱婷。

朱婷在3年前还只是河南女排的二队队员,就是郎平把她相中然后纳入国家队培养的,对她进行的是针对性培养。3年后的今天,她已经成为世界顶级主攻了。

之所以有这么多底牌可以打、有这么多优秀的年轻队员被发掘,都归功于郎平的“大国家队”以及突破了主力与替补界限的用人策略。

过去的中国女排,一个奥运周期的主力阵容是不变的,所以替补能上场比赛的机会很少,主力和替补的差距非常大。

郎平2013年回归后,在这方面做了很大的改变。

比如2015年世界杯,她给出了26人的集训名单,在联赛中表现优异的年轻球员几乎都能得到国家队试手的机会。

这种大国家队的策略,一方面给了年轻球员更多机会,也让教练有机会多了解她们,为将来打不同风格的对手变换不同的阵容做准备。

另外,要让替补成长,除了训练,郎平也经常创造机会让她们打国际比赛,上面提到的2014年大奖赛总决赛,就是半替补队伍出战。

所以这次奥运我们就看到,面对不同的对手,郎平可以综合不同队员的特点,摆出不同的阵容来应对,在同一位置上采用不同的队员组合。而且因为这种多变性,对手也不太容易摸准我们的套路。

我们从前都讲木桶理论,说是要补齐短板,但是当团队作战的时候,只需要每个人贡献自己的那块长板、就能拼出一只很高的桶了。

4. 唤起精神:战略战术团队都有了,精神才能发挥出来

我们都赞叹女排永不言弃的精神,然而在奥运赛场上,又有谁是轻言放弃的呢?无论是巴西还是塞尔维亚,他们同样有精神。

更何况,难道郎平只要跟队员说“永不言弃”,她们就真的可以不放弃了?

我一直坚信,所谓“永不言弃”的精神,不是说两句很燃的话、打几针强力的鸡血就能出来的,精神终究是有一个来源的。

否则,为什么我们大多数人都知道精神重要,却又做不到呢?

精神从何而来?当战术总是精准有效、每个人的自身优势又充分得到了发挥、每个人的天性也充分得到了释放,精神怎会不来?

队员曾经这样说郎平“她给我们的感觉是场内场外分开,在场上就打起120%的精神,下了场,还有自己的人生。这种感觉是别的教练很难给予的。”

她不仅关心和影响队员们的训练,也鼓舞她们学习,队长惠若琪早已可以用全英文接受外媒采访了。

朱婷在奥运之后会去土耳其打球,这也是郎平运作的,而且加盟的这支球队是郎平亲自帮她挑选的。

2015年世界杯总决赛,中国对日本,最后一分金牌点的时候,郎平换上了魏秋月,她当时还处在手术康复阶段,换她上场其实就是让她亲手拿到世界冠军,对于过去几年经历伤病和挫折的魏秋月,这是最大的精神来源。

所以,不仅仅关注比赛本身,也懂得关心队员,懂得她们的内心,才能够唤起她们的精神。

回顾完女排的历程,我开始思考一个问题:而今我们过分强调精神、强调坚持,是否反而是浮躁的一种体现?

试图将成功简单化、试图找到唯一答案,却不愿去深究背后的本质。

因为我在公众号里发的大部分文章都是讲思维方法论、讲如何正确努力的,于是就有些人在我公众号留言,说类似这样的话:“你成天发一些方法,无非是想投机取巧,不想坚持努力而已。”

对于他们来说,讲究方法是浮躁和投机取巧,看成功学、打鸡血、喝鸡汤倒是踏实努力的体现了。

有很多时候,我们习惯于看表象,只看到别人的精神,就觉得那一定是成功因素,但我们常常懒得思考,他们的精神到底从何而来。

实际上,脱离了对自己的了解、对事情的判断、对未来的信心、对目标的渴望,精神是永远不会有的。相反,有了长远的策略,每件事情都有正确的方法去做,在过程中还能不断找到发挥自身优势的机会,精神自然会来。

是精神让你成功?还是策略让你成功?或许,它们本来就是一回事。

更多干货,请移步个人原创微信公众号“圈外”(ID: iquanwai)。我就是那个反鸡汤反鸡血、坚持原创、不要赞赏、还请你吃饭的孙圈圈啦。(只想喝鸡汤打鸡血的就别来啦,我们在一起不会幸福的~)。

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由财神资讯-领先的体育资讯互动媒体转载发布,如需删除请联系。

本文链接:http://www.tengj.cn/?id=14595

分享给朋友:

“不懂方法就别轻易谈什么精神” 的相关文章

初学打羽毛球者需要掌握的羽毛球基本知识

初学打羽毛球者需要掌握的羽毛球基本知识

羽毛球英文Badminton,羽毛球是由16根修剪相同的鸭羽毛和木塞球头构成;羽毛球场地长13.40米,宽6.10米,球网高1.55米,多是褐色和绿色的球网用钢丝穿起球网固定在网柱上。羽毛球比赛分女单打、男单打、女双打、男双打、混双双打。单打内线宽5.18米,发球区到对角长方形底线;双打宽...

羽毛球发球的条条框框都在这里,发球规则大科普

羽毛球发球的条条框框都在这里,发球规则大科普

有很多羽毛球的小白都是这么像网球一样高抛发球的,作为错误的典型,你做的很标准。 羽毛球的发球与网球发球完全相反的。 击球点在下面 学习打羽毛球,首先接触的就是怎么发球,发球的重要性在羽毛球学习中也是不言而喻的,无论是单打还是双打。...

国乒改规则?山东官宣6人名单!陈梦确认转会,王曼昱陈幸同留队

国乒改规则?山东官宣6人名单!陈梦确认转会,王曼昱陈幸同留队

  国乒改规则?山东官宣6人名单!陈梦确认转会,王曼昱陈幸同留队。根据中国乒协的安排今年的最后一项赛事乒超联赛将于12月3日在山东威海开打,作为今年的收官战,国乒主力基本上都会参加,目前女队已经可以确定3大主力的去向了,王曼昱,陈幸同将继续代表山东鲁能参赛,孙颖莎则要继续带领深圳大学俱乐部...

法国前驻美大使:美国“基于规则的秩序”之说令人怀疑

法国前驻美大使:美国“基于规则的秩序”之说令人怀疑

转自:新华国际头条 “我对‘基于规则的秩序’这一概念抱有极大怀疑。”法国前驻美大使热拉尔·阿罗近日在一家美国智库举办的线上活动中说。 美国智库昆西治国方略研究所日前举办一场题为“美国是否准备好面对一个多极世界”的线上会议。与会者认为,在当前愈发复杂的国际环境中,面对一大批...

疫情当前,为什么我劝你暂时别打羽毛球

疫情当前,为什么我劝你暂时别打羽毛球

当前全国正处在新型冠状病毒疫情的关键时期,全国各行各业都为了最后的胜利而坚持,而在羽毛球圈,小编近几日在微信群里看到有部分地区为了防范病毒,强制将羽毛球馆闭馆,不允许球友进行羽毛球运动,甚至有不少球友戴着口罩在坚持打羽毛球,最终无奈也只能暂时忍痛割爱。小编对此...

梧院第三十二届校运会

梧院第三十二届校运会

点击蓝字 关注我们 运动,让生命更精彩 梧州学院第三十二届校运会开始啦 为了丰富同学们的课生活,同时号召大家锻炼身体,积极向上,以更饱满的热情投入学习,同时营造出轻松欢乐的体育氛围。我院第三十二届校运会羽毛球比赛,在2021年11月1日下午5点40分,在北校区体育馆...