乒乓球是治疗帕金森症的良药

周二早上，荷兰图贝亨(Tubbergen) 的村屋De Huve将举办一场严肃的乒乓球比赛。患有帕金森病的范纽文（ Natascha van Leeuwen）说：“打乒乓球对我来说是一种很好的药物。”

她是荷兰帕金森症乒乓球协会（PingPongParkinson Nederland）的发起人和未来的主席，这是一个正在形成的社会团体。

2014 年，现年 52 岁的范纽文开始出现健康问题，她的右臂一夜之间瘫痪了。一开始，医生以为是滑囊炎，结果是帕金森症。这个诊断对她打击很大。

病情时好时坏，从这个时候开始，这名女子就重新安排了她的生活，同时也受到了随之而来的限制。天气好的时候，范纽文不用助行器就能走路；但心情不好的时候，她非常需要助行器。有时，甚至会因为肌肉僵硬而一天卧床数小时。

这个星期二早上没有什么需要注意的，这是因为她正在练习她心头的爱好。

自从范纽文在 2021年夏天与乒乓球结缘以来，她的情况有所好转。在过去一年半的时间里，她每个星期四都去德国诺德霍恩（Nordhorn）与其他病友一起训练。

德国的Stichting PingPongParkinson Deutschland就设在这个德国边境小镇。荷兰东部邻国现在已经在该国建立了一百多个支持中心，患有这种疾病的人一起打乒乓球。

这项运动需要良好的眼手协调能力，因而刺激反应。

多巴胺

这是有益的。范纽文证实说：“乒乓球对我来说是最好的帕金森疗法。一次疗程后，肌肉不那么僵硬，我感觉更灵活，药物持续的时间更长。在训练期间，我还会产生快乐荷尔蒙多巴胺。”

这很重要，因为产生多巴胺的脑细胞在帕金森病患者中会慢慢死亡。“训练后的几天，我变得更健康了，这真是一个很好的奖励。”

为了避免每次都要去德国旅行，范纽文现在在荷兰也成立了一个协会，成立的契约已经在公证人处。来自阿尔梅洛（ Almelo） 的60 岁的列文（René Leeuwen）于 2019 年 12 月被诊断出患有帕金森症，除了作为队员外，他还将担任公关。

列文说：“我从中受益匪浅，我的状态保持在标准水平，而且这项运动很容易上手。我将在该地区宣传这一点以招募成员。”

他的双打搭档是72岁的本·布劳威尔（Ben Brouwer），也来自阿尔梅洛，今年年初被告知他患有帕金森症，并于几个月前加入了俱乐部。他说：“打完乒乓球后我感觉好多了，这是一个很好的俱乐部。”

荷兰帕金森基金会（Stichting ParkinsonFonds Nederland）经理沙尔（ Ineke Zaal）热情欢迎这项来自荷兰特温特的倡议。沙尔提到了一项日本的研究，表明乒乓球有助于改善手眼协调能力、增强反应能力并刺激大脑功能。

福冈大学的研究人员表明，通过每周一次的乒乓球训练，帕金森症患者甚至可以更轻松地行走和书写，而且某些症状似乎有所减轻。沙尔说：“患有帕金森病的你还能运动当然很棒。这一切都是为了让病人能够重新掌握节奏，乒乓球就很适合了。一个好处，是这项运动老年人也可以练习。”

因此，范纽文将能够参加未来几年的国内和国际比赛。去年，她在柏林世界杯和德国公开赛上代表荷兰首次亮相，在单人女子比赛中获得了非常可观的第四名，现在迫切希望这项运动在荷兰也能起步。她说， 一旦 PingPongParkinson Nederland诞生，我们将在 2023 年秋季开始在海尔伦组织公开的荷兰乒乓球比赛。

荷兰的乒乓球协会祝贺这个全新协会的诞生。

1 月，在媒体在场的情况下，范纽文将邀请荷兰乒乓球传奇人物弗里瑟高普（Bettine Vriesekoop）启动总部设在图贝亨的新协会。这位两届欧洲冠军将成为俱乐部的形象大使。范纽文说：“我希望我们能很快在国内获得一些支持点，第一个已经在同样是荷德边境城市奥尔登扎尔（Oldenzaal）推出了。”