【综合教案】第九课：防守介绍、篮球游戏、掩护和切入
原标题：【综合教案】第九课：防守介绍、篮球游戏、掩护和切入
岁月如梭
三月的春风已经吹起
尽管离回归学校的日子尚有距离
但老师们大可以用这些时间来充实自己
为帮助大家提升备课效率及实际效果
【综合教案】第八课： 篮球游戏、卷切、贝壳协防
上方文字进入第八课
本期的综合教案第九课
让我们从防守介绍、篮球游戏、掩护和切入说起
初级第九课：防守介绍
教学内容
今天我们要通过防守练习
学习本堂课的主题
体育精神
竞技只是比赛的一部分
无论场上场下
面对输赢都要保持风度
敏捷度练习
在老师的指导下
完成5个敏捷度练习
横、纵跳过锥筒
俯卧撑好好好好
波比跳好好好好
搭档快速传球好
跳跃拍篮板好好
教学内容
学生围绕老师站在一起
听老师讲解今天学习的技能
防守
重心降低
手臂张开
滑步时双脚不要交叉
始终保持与肩同宽
双脚与双手同时保持积极性
防守右手进攻球员时
左脚在前
伸起左手
右手放在斜下方
面对左手进攻球员
对应调整动作
防守时保持体育精神
不要做犯规动作
中级第九课：篮球游戏
教学内容
由快至慢地拍手活跃气氛
介绍本堂课的主题
篮球游戏
本堂课作为对学生努力训练的奖励
让学生们在快乐的氛围中度过这一天
教学内容
学生分为3组
站在底线不同位置
每组1个球
第1位队友运球到达对面底线
返回后手把手将球交给队友并回到队尾
所有队员均完成1个来回为1轮
最先完成1轮的队伍获胜
老师可以通过指定动作提高游戏难度
右手运球
左手运球
变向运球
胯下运球
教学内容
对学生进行编号
叫号进行1VS1对抗比赛
学生站在底线
从1开始为学生进行编号
每次叫2个号码
两名学生争抢篮球
在6秒内完成一次进攻
进攻结束回到底线
老师可按照
每组10-15人将学生进行分组
可根据学生的技术水平
适当增加或降低数字游戏的难度
集合之后
老师总结本堂课的上课内容
或者用提问的方式
让学生来回忆课堂上所参与的游戏及要点
最后大家由慢至快地拍手来结束课程
高级第九课：掩护和切入
在篮球比赛中
掩护可以让防守球员处于不利位置
为进攻队友创造开放空间
教学内容
教练带领2名球员
分别作为进攻方和防守方
教练上前演示掩护的动作及要领
掩护时需要注意以下要点：
双腿分开并屈膝，扩大掩护面积
掩护时不能移动位置
肘臂不能向外支挡住防守球员
应该用身体进行掩护
掩护后做好接球准备
教学内容
教练带领2名球员
1名球员做掩护
1名球员跨步绕过掩护
利用掩护摆脱防守
球员先进入掩护范围
确保掩护队员能将防守者挡在身后
右脚发力加速离开掩护范围
跑动中肩部适当碰撞
进攻球员利用掩护
有多种方法进行切入
下面为大家列举
教学内容
当受到严密防守时
可以用卷切摆脱防守
教练带领3名球员
2名球员为进攻方
另1名为防守方
进攻球员利用卷切绕过掩护
接教练传球完成上篮
掩护时，掩护人的手臂与被掩护队员接触
不给防守球员挤过的空间
可以借此动作进行转身
卷切的要点在于
用一个漂亮的曲线进行切入
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