当前位置:首页 > 羽毛球资讯 > 正文内容

曲线控制与反控制,是羽毛球单打中高级意识,破坏对手的运动惯性

杏彩体育2年前 (2022-12-06)羽毛球资讯53

如何从一个水平较低的爱好者成为一个高阶大神,今天小编就带来了一个进阶福利,教你羽毛球战术中的高级战术,让你学会用曲线制敌。

控制曲线的目的,是为了破坏对手在还原过程中的运动惯性,使其不能利用这种惯性顺势迅速启动,只有反复多次的急停变向才能再次启动加速,这样就大大的破坏了对手的运动速度,同时也会消耗其体力,爱好者都知道打重复落点,但那只好象拳击中的一两拳,而曲线控制的完成就该称做组合拳了。

曲线控制与反控制,是羽毛球单打中的高级意识,是普通爱好者向高级爱好者升华的基本条件,当然,光有意识没有好的步法和技术做保证的话,就等于空谈,曲线球的精髓在于打对手的转身,令对手眼望球在咫尺而不可及,但实际上真正跑动起来的距离可以比直线球更短,若对手移动速度越快,急停急起所需能量就越大,曲线球就越有效。

但当移动速度较慢的话,经常可以“诱骗”对手给你出曲线球,在自己早有准备的情况下,可以节省更多体力!

举个例子:你吊网前球后,故意顺势向前踏一步,欺骗对手判断你要上网,对手若把球重复挑回你的后场,你踏前一步后即收势回蹬,快速起跳突击对方,这招往往有奇效,实际上你是给对手打了曲线球,但你走的曲线只不过一步一转身罢了,何乐而不为之。

扫描二维码推送至手机访问。

版权声明:本文由财神资讯-领先的体育资讯互动媒体转载发布,如需删除请联系。

本文链接:http://www.tengj.cn/?id=13512

分享给朋友:

“曲线控制与反控制,是羽毛球单打中高级意识,破坏对手的运动惯性” 的相关文章

羽毛球比赛规则双打

羽毛球比赛规则双打

1、一局比赛开始和每次获得发球权的一方,都应从右发球区发球。 2、自发球被回击后,由发球方的任何一人击球,由接发球方的任何一人击球,直至死球。 3、接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而...

羽毛球接发球规则

先击中球托,与此同时整个球要低于发球员的腰部;发出的球必须向上飞行过网,如不受拦截,应落入接发球员的发球区内。 羽毛球发球规则   合法发球 1.1 发球时任何一方都不允许非法延误发球; 1.2 发球员和接发球员都必须站在斜对角发球区内发球和接发球,脚不...

坚持打羽毛球会瘦身吗?

坚持打羽毛球会瘦身吗?

作为15年经验的体重管理师,表示打羽毛球的确可以减肥! 打羽毛球属于有氧运动,而且属于全身性的运动,能够消耗身体中大量的能量以及脂肪,相对于其他的运动项目来说能够有效的减肥。 打羽毛球坚持30分钟,属于有氧运动,而且...

打羽毛球的诸多好处!

打羽毛球的诸多好处!

打羽毛球的诸多好处!个人觉得美中不足的是:单边发育! 1、眼睛:坚持打球的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方,这对眼睛是很好的放松休 息,如果你家里有学龄的孩子,能让他每天坚持打球,眼睛近视的几率肯定会降低。 2、颈部、肩部、脊椎:经常坐在电脑前的人或多或少都会有...

打羽毛球对身体的好处,你都知道吗!

打羽毛球对身体的好处,你都知道吗!

羽毛球运动,是一项综合性非常强的运动。在进行羽毛球运动的过程之中,基本上身体的每一个部分都需要参与进来,因此,羽毛球运动对于健康有着难以估量的好处。 1舒筋活血 羽毛球同篮球、网球、乒乓球一样,是个较强体力的运动,技术占40%,体力占60%...

张艺谋真会娶!娇妻跟女儿反着来打扮,老的扮少女,小的装老气!

张艺谋真会娶!娇妻跟女儿反着来打扮,老的扮少女,小的装老气!

  都说张艺谋的眼光毒辣,但没想到他选妻子的眼光也真的是太毒辣了吧!大家都说他真的很会娶呀,他的娇妻跟女儿参加红毯的时候,穿着打扮真的是让观众大跌眼睛,他的老婆可以打扮的很娇嫩,相反他的女儿却穿的像是老婆婆一样显得很老气,三个人站在台上显得无比的尴尬,都不知道张艺谋的脸都往哪里挂呀!没想到...