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过人思维之三:篮球进阶必看,这才是过人正确的准备姿势!

杏彩体育2年前 (2022-12-02)篮球资讯50

有很多球迷喜欢看NBA,但不常打篮球。

也有很多球迷在野球场的纵横数十年!

不论是那种,在野球场上,仍然会面临很尴尬的情景:被球场新人吊打!

下面继续引导大家,如何在野球场打出NBA赛场的感觉!

不论是詹姆斯,杜兰特,还是汤普森、库里、威斯布鲁克。不论背身单打还是面身单打。

在接到球的第一时刻,要做的一定是三威胁。只有三威胁才能把你的威胁利用到极致!

而三威胁,并不是手扒在球上就OK。

这个姿势要让你的传球,投篮,突破都同时保持在最舒适的启动点!

麦迪单手持球,非常销魂!但这不是三威胁!这就是绝对的双威胁。

这个姿势能传球,如果鲍文上抢,他能转身。

但是这不是他舒适的投篮起手位置!

如果麦迪要投篮,篮球必须经过绿线:收球,下蹲,拔起投篮。

这个姿势对于进攻手而言是不利的。

面身三威胁,除了正确的姿势之外,还有一个非常容易忽略的细节:试探步!

就是詹姆斯、安东尼单打最爱用的,脚搓啊搓的。

这其实是一种进攻陋习。

常打球的一定会明白,试探一两下好使。但是在多次试探之后。三威胁就变得很鸡肋。

例如我是防守者,对方是詹姆斯。他在试探之后,没有立刻形成有效进攻路线。

我会立刻上提,把他中轴脚这一侧压死!

他要往试探的方向进攻的时候,必须先丢球,中轴脚才能上脚,。2步过。

而另一侧,他完全可以先交叉步上脚,再开始运球。1步过。

詹姆斯接下来必须用身体,才能把我扛进去。

随后他必须利用背身单打。

而背身单打和面身单打同样要保持随时转身,随时能够投篮,随时能够传球的姿势!

背身单打的核心,就是保持重心!

保持随时能够正面转,也能够背面转的姿态。

只要你利用好三威胁,在野球场就能够打出和NBA球星,像安东尼,德罗赞一样流畅的个人进攻。

还有哪些过人必备细节,欢迎在评论区留言!

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