带脑子打球---篮球的三位一体
我们在看比赛的时候,经常会说,那谁谁谁打球真聪明,球商真高,究竟什么是球商呢?这篇文章将带你来聊一聊球商。
所谓的球商,其实就是打球的智商,这个并不是说你的文化课成绩,而是指你打球带不带脑子。(好多教练会骂,你脑子丢了。。。)
进攻需要带着脑子来,防守同样需要带着脑子。而所谓的带脑子打球,其实就是你对篮球的理解如何?
篮球是怎么运作的?先说进攻,三种方式,并不是什么突分挡拆等等,而是对位,错位,空位。
你们队伍的优势在哪?如果有1对1强点,那么拉开空间一对一,拉空一侧solo即可。如果没有1对1持球强点,那么挡拆错位进攻,大个顺下利用跑动来打内线,小个面对对手的大个来进行突破和投射,扩大个人优势,创造不公平进攻。
对位和错位都强调持球攻,如果你的队伍中有投射的高手,但是持球攻偏弱,那么你就要为他创造空位的体会。
同时当你对位和错位的优势太大时,对手肯定会夹击和协防,这时候你旁边的队友要注意空位接应,从而放大对位和错位优势。
所有的进攻战术,都是围绕对位,错位,空位,这三位展开的,而所谓的一体,就是场上的球员是一个整体,这就是三位一体。(这个理论是我说的,如有雷同,要么英雄所见略同,要么你是我的粉丝,哈哈)
3v3,4v4,5v5,其实都是这样,战术大同小异,最后的结果就是利用好,对位优势,错位优势,空位优势。
举个例子,今天有朋友问我,有没有4v4的篮球战术,其实如果你明白我上面的理论的话,自己就可以设计战术了。(下图泛指一切战术,自己想怎么画,就怎么画)
先分析你自己的队友,谁持球强,低位背打还是面框持球?谁空位投射更优?谁持球组织可以?先明确自己的队友,都有哪些特点。接下来根据自身的特点,设计特定的区域战术,比如高位如何接应?低位如何接应?侧翼谁去空切?去最大化自身队伍的优势。
同样防守也一样,就是如何去抑制对手的这些战术,协防或补防之后的轮转呢?一开始挡拆的防守呢?防对手强点的策略呢?
这就是篮球的三位一体,利用空间和时间,开展的一场较量,你学会了么?