高球人，你的腿累了知道吗？
打高尔夫球看似轻松惬意，其实一天打球下来，很多人可能会出现腿部疼痛的情况。 腿部疼痛主要是肌肉过度疲劳引发的运动伤害，也是造成伤害的主因之一，过劳的肌肉要有适当的放松与休息。与大部份之骨骼肌肉伤害一样，过量之使用肌肉和骨骼容易使身体组织疲乏，而疲乏之组织易使身体降低运动之表现能力，...
高尔夫运动员的下背痛，要怎么办？
腰背部的运动损伤是高尔夫运动非常常见的问题，谓之“高尔夫下背痛”。随着高尔夫入奥，国内高尔夫热潮也持续升温。 相比其它看似激烈的的运动来，高尔夫运动温文尔雅、十分安全，因此，不少人还是没有防护的概念。...
你有过打完高尔夫膝盖疼痛的经历吗？
高尔夫球对身体的的柔韧性和力量控制度等有比较高的要求，因此在运动的过程中出现损伤也是很正常的，其中膝关节受伤也是最为普遍的，你有过打完高尔夫膝盖出现疼痛的经历吗？...
打完高尔夫就腰疼，是哪里出了问题？
许多高尔夫球友最常见的两个伤病，无非就是肩部疼和腰疼，常常被腰伤缠身的球手往往是苦不堪言，连“老虎”伍兹也不例外，但我们都不会因为此而放弃自己喜爱的高尔夫球运动，总有一些方法来应对腰疼。...
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