几个动作轻松缓解“网球肘”
“网球肘”经常表现为肘外侧疼痛, 尽管它的名字这么叫,但它并不是唯一发生在网球运动员身上的疾病,只是因为这种疼痛在网球运动员中很常见,故此得名,他们也可能因在各种活动、家务和职业工作中的反复活动引起的。...
可以缓解网球肘的,4个小动作,5个按摩穴位
网球肘又称为“肱骨外上髁炎”,临床主要表现为肘关节外髁处局限性疼痛,并且可以向前臂放射,尤其是在做内旋动作时。肱骨外上髁有明显压痛点,按压时出现尖锐的疼痛。患者握力减弱,前臂自觉无力,屈伸活动正常,但是旋转活动受限,握拳旋转时疼痛,在静息状态时一般多无症状。...
帕金森综合症的康复治疗方法
原标题:帕金森综合症的康复治疗方法 帕金森疾病的康复训练方法至关重要,包括很多方面,比如,呼吸训练,或者是适当的自我锻炼也可以很好的辅助治疗帕金森疾病,除此之外,也应该注意适当的进行饮食营养上的问题,下面就帕金森综合怎么进行康复进行介绍:...
糖尿病降血糖最简单的7个方法,用好了可以完全脱离药物治疗
糖尿病是常见的慢性病之一,全世界目前还没有方法完全控制它,随着人们生活水平的提高,人口老龄化以及肥胖发生率的增加,糖尿病的发病率呈逐年上升趋势。中国目前有糖尿病患者1.14亿,糖尿病的治疗要以稳定血糖为主,不仅是改善胰岛素的分泌状况,还要控制饮食方面对于糖类的摄入。生活中人们要注意了解...