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给大家科普一下娱乐焦点狙击(2023已更新(今日/知乎)

杏彩体育2年前 (2023-01-14)30

我想很多打羽毛球的人都会有这样一种体验，就是一场激烈的羽毛球比赛之后，隔天早晨起来之后发现，右手手肘外侧到手臂前侧会出现很明显的疼痛，并且会感觉前臂酸疼、无力甚至连拿水瓶都会感到很辛苦，然后就会接下来一段时间都不能够打羽毛球了，这时候你很可能就是得了"网球肘"。听到这个词...

杏彩体育2年前 (2023-01-14)38

前面两期我们提到：网球运动前要做好“赛前热身九部曲”、运动中通过外源性工具做好预防，将损伤降到最低！今天我们就通过网球运动中最常见的网球肘，为大家详细讲解下如何在运动后做好预防和改善！...

杏彩体育2年前 (2023-01-14)28

网球肘的概述网球肘，也被称为肱骨外上髁炎肘，是前臂肌肉和肌腱使用过度或过于剧烈造成的一种损伤。当你伸展手臂时，会引起肘部周围的疼痛。大多数网球肘的病例通过家庭护理措施自愈，如休息和冰敷疼痛位置去减少疼痛和减缓炎症的发生。然而，如果你受了重伤，或者疼痛在几天内没有好转，你可能...

杏彩体育2年前 (2023-01-14)27

最近遇到这样一个病例 “陈大夫，我是个家庭主妇，45岁了，最近我经常感到手臂酸疼，特别是屈臂时会感到疼痛加剧。我肘关节外侧断断续续疼痛好久了，前几天买菜拧了一点重东西，肘关节疼痛就变严重了，现在肘关节疼的拧毛巾都困难了，您看我这怎么了？”...

杏彩体育2年前 (2023-01-14)25

我是动易健康杨指导，近日有网友在我的知乎圈子里留言说打羽毛球得了网球肘，一个多月了一直困扰着他，今天正好有空跟大家来分析下网球肘，并提供一些指导思路与方法，希望能够帮助到同样有类似问题的朋友。...

杏彩体育2年前 (2023-01-14)25

怎样运用运动治疗体系预防和治疗网球肘网球肘，也称之为肱骨外上髁炎，是由于前臂伸展肌群发炎引起的。最早是因为网球运动员经常发生肘关节外侧疼痛而得名，但患有网球肘的人不一定全都是运动员，实际上现在很多家庭主妇、办公白领等都会患有网球肘，尤其是40岁以上人士患病几率会更高。其病症表现为...

杏彩体育2年前 (2023-01-14)24

1月19日，国际乒联官方宣布了各协会参加3月3日在卡塔尔举办的 WTT 中东赛事汇的参赛名单。已有8个月之久未在赛场上出现的刘诗雯位列其中。她将连续参加 WTT 常规挑战赛、WTT 球星挑战赛两站比赛。...

杏彩体育2年前 (2023-01-14)29

原标题：黑龙江省第二医院康复医学科为您讲解肱骨外上髁炎（网球肘）的康复治疗...

杏彩体育2年前 (2023-01-14)92

原标题：什么叫脂肪肝？它都有哪些临床表现？中医拔罐是怎样治疗的？脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。正常人的肝内总脂肪量，约占肝重的5％，内含磷脂、三酰甘油（甘油三酯）、脂酸、胆固醇及胆固醇脂。脂肪量超过5％为轻度脂肪肝，超过10％为中度脂肪肝，超过25％为...

杏彩体育2年前 (2023-01-14)50

斯诺克新赛季欧洲大师赛正在火热进行中，各位球员都在为了冠军奖杯发起冲击，不过赛场内的精彩对决却依旧比不了赛场外一位球员所带来的舆论关注度。...