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杏彩体育2年前 (2023-01-16)42
我断断续续打网球,总体跨度已超过20年。但其间多次挂拍,除了频繁变换工作城市而找不到球友的原因,另一个重要原因是运动受伤。因为保护意识不够,我得过网球肘、腱鞘炎,小腿肌肉也拉伤过。其中网球肘是需要恢复时间最长的,而我得过两次。...

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杏彩体育2年前 (2023-01-16)127
后来有一次打球,有个球友给我说,他以前也得过网球肘,然后通过坚持做俯卧撑就治好了。我赶紧找度娘、查阅知乎啊,但是并没有看到介绍这方面的偏方。将信将疑中,我还是说服自己开始尝试了。好长时间没做俯卧撑了,跟着KEEP的APP,选择的是“徒手胸肌训练初级”(K2初学.16分钟),其实就是6种类型...

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杏彩体育2年前 (2023-01-16)33
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网球肘的患者越来越多了,有很多患者都是因为平时在进行网球等运动没有注意把握准确的姿势而引起的疾病。另外也有一些患者是在进行一些家务活或者是一些...

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杏彩体育2年前 (2023-01-16)28
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解答朋友的疑问。 何为臭氧疗法?...

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什么是网球肘?...

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杏彩体育2年前 (2023-01-16)50
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网球肘(肱骨外上髁炎)时肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造成的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。网球、羽毛球运动员较常见,家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者,也易患此病。...

给大家科普一下恒达娱乐实力(2023已更新(今日/知乎)

杏彩体育2年前 (2023-01-16)26
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原标题:一个输尿管结石治疗历时155天,有啥启示? 一个输尿管结石治疗历时155天?医方口中的“符合规范”,到底成不成立?...

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杏彩体育2年前 (2023-01-16)24
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原标题:【中医药传承创新中心】传承精华 守正创新之骨科中心 新疆医科大学附属中医医院骨科中心成立于2007年,现设置多个亚学科研究方向,包括创伤骨科、关节外科、脊柱外科、运动医学科、显微修复科、小儿骨科、中医伤科。我院骨科中心是国家中医药管理局“十一五”、“十二五”重点专科;国家...

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杏彩体育2年前 (2023-01-16)23
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原标题:运动损伤很常见,治疗康复要注意这些方面 北京德尔康尼骨科医院急诊科主任宋德臣称,不管是骨折手术也好,韧带重建手术也好,术后关节活动度康复都非常重要。...