郭艾伦，你们是不是很恨我？若我还在场，山西也很难逃出五指山
郭艾伦，你们是不是特别恨我？若我不缺阵，山西也不可能赢！ 郭艾伦，你们是不是特别想骂我？如果不是由于我的禁赛，山西队也不可能成功逆转辽宁队。...
无缘无故胳膊肘疼？其实大多数是因为过度使用！这三种情况最常见
门诊肘关节疼痛的患者很多，有些朋友说无缘无故就开始胳膊肘疼了，其实大部分都可以找到诱因！而一般诱发胳膊肘疼痛的原因，多数见于网球肘、高尔夫球肘以及肘关节骨关节炎这三种疾病，而这三种问题多数都是由于对于肘关节的过度使用导致的，今天我们就来聊一聊这个问题。...
得了“网球肘”怎么办？
前些天在一家合作店里遇到一列严重的网球肘，患者是合作店的老板。常年的劳作、操作手法，导致自己患上了网球肘，稍微用力给顾客操作手法时，手肘疼痛加剧，严重影响工作。即便是养生馆老板，她也不太了解“网球肘”，更不知改善的方法。...
我的两次治疗网球肘的经历下篇（送治疗失眠偏方）
后来有一次打球，有个球友给我说，他以前也得过网球肘，然后通过坚持做俯卧撑就治好了。我赶紧找度娘、查阅知乎啊，但是并没有看到介绍这方面的偏方。将信将疑中，我还是说服自己开始尝试了。好长时间没做俯卧撑了，跟着ＫＥＥＰ的ＡＰＰ，选择的是“徒手胸肌训练初级”（Ｋ2初学.16分钟），其实就是6种类型...
网球肘等运动性旧伤的治疗和恢复
本人最近一年得了肘部伤病（高尔夫球肘和网球肘），反复发作一直没有痊愈。一直在变换治疗和运动康复方式，走了不少弯路也查阅了很多资料，最近治疗得法，基本痊愈，就讲一下自己的一点体会。主要针对的是网球肘等这类旧伤，其原因是慢性损伤积累，造成无菌性炎症，成为治疗的老大难问题。...
得了网球肘，怎么康复？
什么是网球肘 是指手肘外侧肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于负责手腕及手指背向伸展的肌肉重复用力而引起的。患者会在用力抓握或提举物体时感到患部疼痛。网球肘是过劳性综合征的典型例子。网球肘的医学名称为肱骨外上髁炎，因网球运动员易患此病而得名。家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动...
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